返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉

材料:
  i# n, w+ w: e- ?扇贝3个  +  苹果1个  +  法汁1茶匙  +  黑菌10克  +  菠菜叶与香草各少许
6 J8 y$ f; v% ]; v2 _( HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 F; J/ D+ G( I/ `4 ]# P
做法:
. _; d4 e' R6 c- p( y7 Q7 D) j公仔箱論壇1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右,使苹果片变脆。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s( [1 ^- T+ M( |! s$ F$ R9 H
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅,把扇贝从中间切开,插上苹果片。5.39.217.772 ]$ ~% t$ I1 [' ^
3. 菠菜叶修剪后放入盘中,把扇贝放在菠菜叶上,切一些苹果丝放中间。
8 A, T  ~7 l1 r' T; ~8 J5.39.217.774. 把黑菌切碎与法汁拌匀,制成黑菌汁。
$ [# @" O. Y9 Z7 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 上桌前,最后放上香草作装饰。
; u: q7 T/ r, g. P( d$ N) `# @: ]( @$ X9 E6 A2 f4 Q* R. A) F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~( h) n( ?1 ~8 w( a0 `; S; f
看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!
返回列表