1蕃茄,含丰富的维生素c和lymnorere素,长期服用可抗癌,防止衰老.
* Z5 ?, J6 W# e7 } c( C/ L3 U! S5.39.217.772坚果(花生,杏仁)可防止心脑血管疾病,不能多吃. 公仔箱論壇! p4 n) q# ?( [0 a) o
3大蒜,具杀菌,清血作用,但要少吃 6 ]( F, K0 O/ J- R
4鲑鱼,具防止衰老且脂肪极低. % O( w- e; S0 _( ?6 ^
5椰子花,含丰富维他命b及胡萝卜素,可抗癌. 5.39.217.77- ^* m! O! F c6 I# X
6燕麦,富含铁及纤维素,且热量极低是减肥首选
8 H' Q! L9 e( Q4 m7绿茶可降低脂肪并防癌作用 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L0 H; t' d0 K7 H4 Y2 ~
8红酒,由葡萄酿成之红酒,可防止血管硬化,但要少喝. tvb now,tvbnow,bttvb4 @0 N% |2 i6 ?
9蓝莓,抗氧化剂,防止衰老,抗癌. 5.39.217.775 i$ n8 P2 v3 W o+ r( I$ K
10蜂蜜,可防止衰老,可抗癌,防止便秘等作用 |
發表於 2009-8-21 03:45 AM
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