1蕃茄,含丰富的维生素c和lymnorere素,长期服用可抗癌,防止衰老.
1 X$ i* j. H* ~公仔箱論壇2坚果(花生,杏仁)可防止心脑血管疾病,不能多吃.
; a8 y' E# ^# D( n- a- `6 M2 {$ E3大蒜,具杀菌,清血作用,但要少吃 5.39.217.773 K( }: ^& }% C$ c
4鲑鱼,具防止衰老且脂肪极低. tvb now,tvbnow,bttvb8 ?' X* `+ h: X4 g' T
5椰子花,含丰富维他命b及胡萝卜素,可抗癌.
% n1 h1 k8 r- I5 H3 H0 m0 x5.39.217.776燕麦,富含铁及纤维素,且热量极低是减肥首选
; ?# ?2 e2 m: H R7绿茶可降低脂肪并防癌作用
q2 \6 ~$ U: \& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8红酒,由葡萄酿成之红酒,可防止血管硬化,但要少喝.
. c5 Q% x1 J h; I9 q- @5.39.217.779蓝莓,抗氧化剂,防止衰老,抗癌.
( g9 p" ~9 E* \( K10蜂蜜,可防止衰老,可抗癌,防止便秘等作用 |
發表於 2009-8-21 03:45 AM
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