[中式食譜] 豬尾骨溫室冬瓜湯

nt1972

tvb now,tvbnow,bttvb. t  K/ T5 y' W+ f- y  k5 l# i

0 h( g/ a2 N& c, \! `, c# [材料
4 Y, E7 N& f# W5 d6 R% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬尾骨 480克、溫室冬瓜 1個、白湘蓮/百合/淮山各 30克、海玉竹/薏仁各 40克、蜜棗 3粒、陳皮 1塊、水 2 1/2公升、鹽適量
3 x% `8 [# D. k5.39.217.77
  v' a4 ?0 p5 H$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* ?8 r9 O% ^) {5.39.217.77做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W! n2 C- K8 n' t
1.陳皮浸軟，去瓤。3 W6 h" n6 S8 ~0 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^/ ~) h. Z; B  v0 b  m
2.將洗淨的豬尾骨放入大煲水中，用大火汆水，然後冲水。
0 h& c  O) r. E( Q' k
: L& J$ ~$ n3 t- J6 p3.溫室冬瓜用百潔布刷去外皮的白灰，洗淨後連皮及核切大件。tvb now,tvbnow,bttvb! @9 a( E: h% t) r

8 W% A: U% ~2 ^. T, z' j! N8 D公仔箱論壇4.將陳皮、蜜棗、白湘蓮、百合、海玉竹、薏仁、淮山放入煲加水，開大火煲滾，加入豬尾骨及冬瓜，再冚蓋煲滾後轉慢火煲2小時，加鹽調味便可。公仔箱論壇1 }( L/ [* X: h* E

7 o: s/ @+ H5 X7 K! F! Z4 p5.39.217.77
4 a& b" {& p3 }& r7 E5.39.217.77貼士5.39.217.77* Z' d1 o, d* ]
煲湯時，冬瓜連籽連皮煲會更有益。