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[中式食譜] 凉菜系列----清拌苦瓜丝[1P]


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原  料: tvb now,tvbnow,bttvb. M- y# A$ V# f: ~: I
苦瓜250克,辣油、香油各10克,盐、糖、味精各适量,蒜5瓣。7 P  c+ y# I0 o" }. ?7 ]
5.39.217.772 K+ {# K) y% V/ O7 Y( h
操  作:
& B9 ~) b  \+ v* l3 V, jtvb now,tvbnow,bttvb1.苦瓜洗净,去籽,切丝,在开水中烫一下,入凉开水中浸凉、捞出。tvb now,tvbnow,bttvb6 e  x$ ^6 O9 P& g  R9 ^& ^
2.将盐、辣油、香油、糖、蒜(捣成泥)、味精放在一起,调匀,倒在苦瓜丝中,拌匀即可。

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都系炒豆浆好吃
潜水修养中...咩事干请pm我^^"
thanksyou
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