[中式食譜] 凉菜系列----清拌苦瓜丝[1P]

jljiang

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原　　料:
) a- \  X4 }  V- p0 D3 ^6 [- Z公仔箱論壇苦瓜250克，辣油、香油各10克，盐、糖、味精各适量，蒜5瓣。5.39.217.770 z7 V; z9 t$ A! C; V

/ u1 k8 O- |0 z9 m- T7 v操　　作:
+ e" Q2 r1 s, w( V1.苦瓜洗净，去籽，切丝，在开水中烫一下，入凉开水中浸凉、捞出。
. B/ e6 D) H- q# |4 v5.39.217.772.将盐、辣油、香油、糖、蒜(捣成泥)、味精放在一起，调匀，倒在苦瓜丝中，拌匀即可。

danny仔

都系炒豆浆好吃

chenyu200109

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noon6789

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