 tvb now,tvbnow,bttvb" T. N9 h9 m! b2 W' p2 u' D
+ d) U4 q o: y) Y2 Q2 Q
2 E. G: C( z5 `" E( L. btvb now,tvbnow,bttvb用料：竹荪、核桃、火腿、黄瓜、莴笋、粉丝、蒜薹
7 ~& U1 Q# ?9 J6 |
& p$ U7 S( A+ a, M+ v) l* G xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调料：葱姜蒜、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉
; u5 P* v. B6 @
5 {" A6 e' x; g8 L$ Ftvb now,tvbnow,bttvb竹荪泡开，黄瓜、火腿、莴笋切条，蒜薹掐头去尾，用牙签串起来，做成竹排，烧水将竹排烫熟。/ @* `4 y! l& G2 Q% l! N
! K; ^& Q0 v+ B, T; |公仔箱論壇
! P9 k" L/ f" p& h( V$ c* d2 |4 w公仔箱論壇公仔箱論壇 W) f, W: M% K; P
公仔箱論壇* c' H* C* N8 x% i0 p+ G
锅中加白糖炒开+ I' m: C4 x. Z7 U, B
+ M$ m. M$ ?( C# l3 `* htvb now,tvbnow,bttvb
8 |6 N# T' [9 `8 l5 z& [( c- p# V9 h8 n4 C
3 L9 |. N& F' V! j6 K4 u/ f0 a
炒至糖汁粘稠将核桃下锅，搅匀后盛出，摆在盘子定形，做成假山5.39.217.77+ K! G: o c t
公仔箱論壇. g6 Y- a- m& c; ]
- ~" [0 C" ^( }! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 B: \/ \+ p6 Y6 ~0 Z% Q. @% l5.39.217.772 q! k( h$ C# a' T/ l9 E
锅中烧油，将粉丝下锅炸起泡，铺在核桃上，做成瀑布状5.39.217.77* d' {+ |* F: L+ U! w/ b3 L
3 U; s1 M5 T1 {" Z7 P1 @0 P- e & f8 D' Z2 [. ~# ~
5.39.217.779 r) r+ L) @. }9 C' [9 k% U1 \
9 D0 W/ C" j O2 r; ]
锅中加入滗去杂质的老汤，加一点点盐、糖、鸡精、胡椒粉
6 s8 v9 z/ a& Ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% C8 P& @# M' c- X
 公仔箱論壇9 L! v0 E* u; c8 L, b
9 ~* P6 d* e# E( t1 N! {
/ j2 C# m* _, G6 | Y公仔箱論壇将黄瓜、火腿、莴笋条塞进竹荪中，下入汤中煮入味公仔箱論壇, {' b4 x: y7 m- y
5.39.217.77, [% a/ [4 C& I: s
 5.39.217.77" j. d9 t4 m4 l# b
+ {/ e! n! q% f% L iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# K/ {- o+ l# C" q4 S U煮好后盛出摆在竹排上，锅中的汤汁用水淀粉勾芡tvb now,tvbnow,bttvb/ e& o% g2 `+ s) ]% D. h. f1 q s
4 w2 a; `- ]! n5 Mtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.771 j! X/ h+ |' S: O% B7 D2 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z5 O0 U" j! q" f; f
! V5 _6 P, d2 x- m5.39.217.77将芡汁浇在竹荪上即可4 n: n& P9 k3 ~& u! d8 l3 j4 V+ ^
" Q' G E2 N! d. _5.39.217.77
- I8 ]# W1 Q- u4 w; p& J$ ?0 o/ T9 }5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w8 }. o0 M- m( C- h" ^2 a' N
6 v& U. [ Y: W5 q: Y/ xtvb now,tvbnow,bttvb竹荪有补气养阴，润肺止咳，清热利湿的作用；主治肺虚热咳、喉炎、痢疾、白带、高血压、高血脂等病症。竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等。具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。5.39.217.77' {0 K4 s8 `/ f1 ]' K7 g2 |5 X. t
竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质，提高机体的免疫抗病能力。tvb now,tvbnow,bttvb$ F9 `; Q. w( h( l" d: F
竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用，从而产生降血压、降血脂和减肥的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^- A9 [- K# ]& r
" `+ U3 L2 M/ B- J: W1 n5.39.217.77核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N) U; H1 x$ V9 e1 G: }" k! b3 W
可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。
1 t7 N+ i* F: O9 C' |' v6 B5.39.217.77
( f1 S2 _! l# F" @. H5.39.217.77莴笋味甘、性凉、苦，入肠、胃经；5.39.217.778 O6 @6 o3 f# J9 A
具有利五脏，通经脉，清胃热，清热利尿的功效。5.39.217.770 ~& u3 k% i8 w
tvb now,tvbnow,bttvb; |$ [3 C1 e$ H/ E# k
黄瓜味甘、性凉、苦、无毒，入脾、胃；tvb now,tvbnow,bttvb1 |- z4 D: L5 I6 z6 K$ s; i
具有除热，利水，解毒，清热利尿的功效。 |
發表於 2009-6-13 01:16 PM
| 
