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1 i6 ?1 s. x* f5 @# W) p0 ], R5.39.217.77用料：竹荪、核桃、火腿、黄瓜、莴笋、粉丝、蒜薹+ i% Y5 U8 G, W |
( H/ e' K, k8 T( u" d O, F调料：葱姜蒜、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉 " B$ w, m! L+ n! K$ p G0 E) i
/ O! e5 z9 L. K! w5 \竹荪泡开，黄瓜、火腿、莴笋切条，蒜薹掐头去尾，用牙签串起来，做成竹排，烧水将竹排烫熟。
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* X! u/ |4 b. P. m+ |2 ^$ R锅中加白糖炒开TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H' q# }9 N2 g6 ]* m
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( o+ ^3 |* ]; s# I, s5 Q6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒至糖汁粘稠将核桃下锅，搅匀后盛出，摆在盘子定形，做成假山5 F- A6 j, O8 u+ g! S# K8 ~. G
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3 Q( p2 L" ]! k9 o% f: G公仔箱論壇锅中烧油，将粉丝下锅炸起泡，铺在核桃上，做成瀑布状 t4 [' z) n9 i+ s( S8 x3 R. v" z
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O/ c, _ ~ [( v+ M. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 k& @( G3 e6 ctvb now,tvbnow,bttvb锅中加入滗去杂质的老汤，加一点点盐、糖、鸡精、胡椒粉
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3 p# m! P4 T9 V( w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {3 t; I: b n1 @/ R+ z! `3 j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A$ ]7 k0 M e2 K5 v {9 s q) k
将黄瓜、火腿、莴笋条塞进竹荪中，下入汤中煮入味tvb now,tvbnow,bttvb$ u) L' u& i$ w, m. q0 @5 M
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煮好后盛出摆在竹排上，锅中的汤汁用水淀粉勾芡8 J3 r5 B% E i8 ?
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将芡汁浇在竹荪上即可
; b$ {; o$ I1 }6 {% [- T1 j' E0 h0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- p+ `2 S) {9 D
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/ A) Y* m9 F9 K, t5 v; t+ z. }tvb now,tvbnow,bttvb竹荪有补气养阴，润肺止咳，清热利湿的作用；主治肺虚热咳、喉炎、痢疾、白带、高血压、高血脂等病症。竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等。具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。
# J- O* |4 ]+ C# k i2 B, m) d公仔箱論壇竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质，提高机体的免疫抗病能力。
4 A0 _" O2 Y7 Z g& H Ytvb now,tvbnow,bttvb竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用，从而产生降血压、降血脂和减肥的效果。" i' g" j1 g% B) p" P- c
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核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经；tvb now,tvbnow,bttvb5 u! C" N$ [: n3 Y+ Z
可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。公仔箱論壇, b! M) X9 B3 e0 Z& y' S
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莴笋味甘、性凉、苦，入肠、胃经；
C* |3 c4 G4 f具有利五脏，通经脉，清胃热，清热利尿的功效。公仔箱論壇- \' k3 [! w3 x; [ m
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黄瓜味甘、性凉、苦、无毒，入脾、胃；tvb now,tvbnow,bttvb3 O: D; O( g, y
具有除热，利水，解毒，清热利尿的功效。 |
發表於 2009-6-13 01:16 PM
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