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難易度:中 料理時間30分鐘
! z2 T0 D% N% ?, |$ X份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal
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( B3 |6 j8 K2 G0 U 5.39.217.77& d' @; }# q1 m- J: z
主材料tvb now,tvbnow,bttvb+ f4 W% \* O% N0 M d
唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張
* d* M" d9 V X0 atvb now,tvbnow,bttvb 蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
8 a# Y+ r/ [. o* A. q 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量
, `% N& u, O. P; q 芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個tvb now,tvbnow,bttvb% l5 e8 z# D' [7 e' C! g" |
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
6 Y' h- [& }% n# W! ^ 副材料
7 y2 |- w5 v* Z2 z* B* S5.39.217.77 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙9 h9 o. y3 [1 ~/ ~
醋1大匙,砂糖1/2大匙
, g5 T) E; n9 k, |2 X. { 料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2
3 b& J) u4 g2 x* q1 |: e公仔箱論壇 芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙 5 E/ O+ l' m' ]& K
5.39.217.779 @$ y3 B+ H7 f. J9 ]/ b* }8 s' t
 tvb now,tvbnow,bttvb8 g# s4 I" b$ F
01.準備蔬菜
$ h5 k4 K6 V3 ttvb now,tvbnow,bttvb 將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜
6 i" \3 F: x( l8 |7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 洋蔥,芝麻葉都切成細絲
) ^- j" h: O e5 F公仔箱論壇 放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分公仔箱論壇/ d4 L- X: j" e7 v% s" r0 F
5 D1 w. f) O2 z4 }3 r . ^$ |3 E+ ^2 s" g
02.餃子餡- l. r T1 {4 O6 `
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸5 L# e; m* Y1 ~! K& d
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油
6 r6 p! t9 G) x& Z: c9 z" H5.39.217.77 糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒
) [6 M% b& a4 e( h( F1 s; j( z! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 放在餃子皮裡,然後對折
4 a! K/ `$ a: e6 e1 H( f( W2 o公仔箱論壇
$ m) I, y( x( Z* |* a- S公仔箱論壇 % k" v+ B& T: |$ N9 | {+ M& V
03.調味料; L) Y9 k% ]& E
把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖公仔箱論壇5 e6 p6 R! \& U( m; ?3 j
蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t& t6 F2 M1 Q1 a
tvb now,tvbnow,bttvb# [2 Z" k: v, @: Y, ?" h( U* D7 E- S
 公仔箱論壇- x: o$ B3 \6 ?. C4 c% P$ }2 |* f
04.煎餃子
: Y3 g3 q1 c" T/ Y7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在平底鍋裡倒入油將02放入
& _; ^/ p, a H0 }, Y. P% Dtvb now,tvbnow,bttvb 兩面煎得焦黃
& i2 S/ E; R1 ztvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l0 M/ s' L; f2 [
 公仔箱論壇, ]: t8 C4 s5 A6 S
05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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