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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
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也是科学养生的重要内容。
5 X8 ?; _1 Z7 g 但如果
; E5 j X* T; f8 g. [/ y5 t* c5.39.217.77 忽略了睡眠中的一些细小事情，
. l v* B j% F% Y" P 会对健康不利。
3 @; g: K* B! r1 j5 z2 F公仔箱論壇 1 戴「表」睡觉。
' a* P: T, k/ U- c公仔箱論壇 有的人喜欢戴着手表睡觉，
8 d; ^* u2 h* a I+ t5.39.217.77 这不仅会缩短手表的使用寿命， 公仔箱論壇0 n6 V3 ]& P( }& u5 W$ X8 g
更不利于健康。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e( q w" U0 w6 ], [, w% [
因为手表
; P& Q7 t9 H- J+ X( |公仔箱論壇 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N7 b- d7 O4 q) u
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
0 J7 j3 j- k2 |( z5.39.217.77 2 戴「牙」睡觉。 # e7 Q a; r/ k. f8 E! }8 h6 V
一些人习惯戴着假牙睡觉，
7 m! g) o! \) t% ]公仔箱論壇 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， ' j$ a S( s; V6 v
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
1 y& [ D- n; U3 P% i; N6 Ytvb now,tvbnow,bttvb 引起大出血甚至危及生命。 : ^( L: s2 o. i* Z
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， m& e, }0 w- z% C. J- t
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 tvb now,tvbnow,bttvb7 e! |+ ]4 V6 h2 p7 }) m- v
) q8 x0 j7 \ h8 S$ r. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3 戴「罩」睡觉。
( A; z; y9 [1 {( V3 c& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
! ~$ }7 L3 W9 }3 K3 t( [ Y 每天戴乳罩超过１２个小时的女人， 4 a8 B& q0 s9 x& H: d0 l
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d) r* L0 R0 ?
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
. I" A$ b8 C2 W3 m 而晚上睡觉就没有这个必要了。
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4 带「机」睡觉。
2 w6 m6 H d2 P0 e* A公仔箱論壇 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 8 i) F6 E1 k# ^; X ], r; [
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
7 A9 e' Z6 `! {: Y 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
7 ?# F' D e8 j$ j! z 都有大量不同波长和频率的
2 c5 P& x: K; ?0 A/ Z( o$ Y公仔箱論壇 电磁波释放出来， 5.39.217.77' T/ L% b: K0 b+ E! ?" a" F
形成一种电子雾，
) g4 V0 w- {0 [2 g* d. Q9 | 影响人的神经系统和生理功能的紊乱， 公仔箱論壇6 l' r; Q7 S |
虽然释放量极微，
- X( p+ v* [. T. W7 ?tvb now,tvbnow,bttvb 但不可不防。
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5 带「妆」睡觉。
6 Y% M1 `4 |& {! }, M' gtvb now,tvbnow,bttvb 有些女性尤其是青年女性， 5.39.217.777 I5 j, w1 D0 \4 m+ s* @
她们往往在睡觉前懒得卸妆。
4 C0 C2 S3 l3 G. |' ^. Z+ |# N公仔箱論壇 须知，带着残妆艳容睡觉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a0 N0 O1 n% ^- c" N/ o! r9 Q
会堵塞你的肌肤毛孔， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?' F6 L% @! g" t" @1 c7 N' ]
造成汗液分泌障碍， ( F1 s8 \/ r8 y" Y5 `
妨碍细胞呼吸，
4 S6 ]% b, |! y5 [6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 长时间下去还会诱发粉刺，
: b+ r! A" I; }% D- z 损伤容颜。
% W/ M, }( b. G+ ^- ^tvb now,tvbnow,bttvb 所以，睡前卸妆洗脸很有必要， 公仔箱論壇; e& B8 i o1 u3 ^+ }
可以及时清除残妆对颜面的刺激， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j( E! _: ~- A' V4 [" o
让肌肤得到充分呼吸， ; c; J8 r( O' \
仅可保持皮肤的润泽，
# n8 A: q' O" ?- d 还有助于早入梦乡。 5.39.217.773 d6 `+ }, U( e2 a* g( l# B8 I
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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