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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^/ C& O' f' v' V( P0 z
鰤魚柳 2件、鮮冬菇 3隻、青椒 1/2個(切條)、薑茸 10克、油/鹽/黑胡椒各少許
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- m3 F$ [4 d i3 U, O照燒汁料) b* m: U6 k0 t: N/ x% t
日本豉油/味醂各 3湯匙、清酒 2湯匙8 `! y1 h! r6 [! H
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1 I* k. p% R& A- ?9 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
8 t x2 K% N9 n. e: |1 N) r4 ~1.燒熱鑊下油,用中火炒冬菇及青椒至軟身,加鹽及黑胡椒炒勻後盛起。
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# F. x. W* |: {% ?: k' w/ r6 Q& B0 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱鑊開中火,下魚件煎至金黃色,反轉後轉細火煎約 2分鐘至金黃色。
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3.再起鑊開中火,放入薑茸、已拌勻的照燒汁料,加冬菇及青椒拌勻,再放入鰤魚略煮至上色便成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }+ ]" \5 h: T2 R, ~5 {7 j/ o- C& ~
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9 x& k% ?! l' ?% D% T: YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鰤魚即是大條的油甘魚,可作刺身或煎魚扒。
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