 tvb now,tvbnow,bttvb3 g0 |- R% {5 c0 h, W# k. _: _
7 T0 Y& h: T5 A. m5 W1 _材料3 D! {" v; `# o$ g* X+ m
番茄 4個、青瓜 2條、青椒 1個、紫洋葱 1/2個、黑橄欖 100克、 Feta羊奶芝士 180克
# Q0 x. a% s, h: d. R. q. |( P公仔箱論壇5 h" [) g f9 |+ A u* t$ Z( t
tvb now,tvbnow,bttvb+ D1 _4 h6 ^7 A1 t2 `4 x; C
調味料
2 K8 q4 p8 L3 ]檸檬 1/2個、橄欖油 3湯匙、牛荎 Oregano一小撮、鹽 1/2茶匙、黑胡椒適量5.39.217.770 L* W: x6 j8 n q; y
$ _: U: k' t2 ^9 n9 S. z) [% B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G( ]) m( c) w5 W H, \: j5 \
做法
1 @! T( t6 q. d' v$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.番茄切片再切塊；青瓜切去頭尾，切半後再切片；青椒切去頭尾去心挖籽，再切塊；紫洋葱切絲。+ k4 @- I" c7 G% F, d; B' _3 h+ ?
9 [4 Z& z$ a0 z5 V2.將牛荎放碗內，加檸檬榨汁，與橄欖油用叉子快速攪拌成沙律油。公仔箱論壇& K- A2 g/ f; b; K
, Z# l+ l! N, Y0 ^% ^8 C5.39.217.773.然後將番茄、青瓜、青椒、紫洋葱及黑橄欖放入大碗，撒上鹽及黑胡椒，先加半份沙律油，用一雙乾淨的手拌勻，味道不夠再酌量增加，再拌勻，最後加入羊奶芝士拌勻即成。公仔箱論壇- x, b7 e+ F2 L9 z5 S" y2 m9 t& l R
5.39.217.77' c1 V4 y4 h! I, @/ r
貼士
: R) A3 M+ m! v& w2 S- h. d! O* u公仔箱論壇 , n( o2 E; O" z5 F
用洗乾淨的雙手攪拌沙拉，可感覺到那裏太多或乾乾的，比甚麼器具都方便。
! L9 ~! }4 T$ y: R2 S2 s+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2009-6-24 02:07 PM
| 