 tvb now,tvbnow,bttvb; N5 m' l! }1 ?' t9 H
$ W0 D. H+ {' {公仔箱論壇材料. u6 m8 W& U' }; P! w3 D7 T
毛豆肉 15粒、熟阿拉斯加蟹腳肉 12條、雞油少許、葱段數條、脆漿適量、蟹粉 185克、鹽/香醋各少許tvb now,tvbnow,bttvb+ l o8 |( d4 c3 z
) F% f- _$ O5 W% }/ c9 a* e! G o; N0 B! I! ^; |( f! U8 Z
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]3 Q" q* w9 f+ ]2 c% m& C
1.煲滾水下鹽，放入毛豆肉汆水後撈起。
% R5 V* H) E: H. V/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
o ]. E+ H2 ?7 j7 {* M. n. v5.39.217.772.蟹腳肉加雞油及葱段拌勻，放入鑊用大火隔水蒸3分鐘取出。" ] ?4 ] B' c2 C
0 B* _. p* m# Q5 t4 y5.39.217.773.將蟹腳肉蘸上薄脆漿，放入 180℃滾油中，炸約2分鐘至金黃色，然後撈起瀝乾油。
R' H5 h! c! q; P; P3 Y3 i6 m6 Q) ~公仔箱論壇
v: O& h2 y" r" x& C( q4 ~4.燒熱鑊下油，將蟹粉炒散，加香醋炒勻，將毛豆和蟹腳肉回鑊，快兜勻即可上碟。
" l y# v; w6 ~* n: I0 A
: f# s- ]" x: t+ m7 ]# \" stvb now,tvbnow,bttvb
/ i9 @; b0 q' T* Q; m& B P公仔箱論壇公仔箱論壇6 G" G+ S2 f/ e' V% y. c
 ( p3 z; q; x% _, M0 m: h" X9 p+ D( @
7 C6 S ]6 o; g! P7 O. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77; M4 M( w; G+ c9 k0 y) ]# p+ u& k
tvb now,tvbnow,bttvb6 r& j) Z* m# A U
貼士* z8 j" R7 [# z% W; Y* |
蟹腳肉加雞油和葱段略蒸，可去除鹹腥味。
7 t9 O' J/ [5 ]) e( T5 a |
發表於 2009-9-11 01:34 PM
| 