夜尿成因多，治療時需透過藥物或手術單點擊破。若只是單純夜尿問題，則可透過生活習慣的改變，減緩夜尿發生。▇藥物治療
3 |+ j& W# D5 h抗利尿激素 停藥後可能復發
. J$ X P h0 \* P: b8 y& f1 l1 h公仔箱論壇台北恩主公醫院泌尿科醫師王炯珵表示，針對無其他疾病併發夜間多尿症的患者，多半是體內的抗利尿激素不足引起，通常好發在年紀大的民眾，因體內激素失調，連帶造成體內抗利尿激素出現問題。
( }' T& H2 ~" T) V9 {* m) K% k王炯珵表示，目前治療夜尿症的藥物，以抗利尿激素為主，對人體並沒有副作用，但建議在接受夜尿治療前，先做「排尿日記」釐清自己的夜尿成因。他說，體內分泌抗利尿激素的時間多在晚上，白天分泌較少；一旦失調後不會區分白天或黑夜，因此這類患者通常會給予口服的抗利尿激素，建議睡前服用，但停藥後症狀又會出現。
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4 K8 u1 p1 q& r7 m1 Qtvb now,tvbnow,bttvb▇揪出疾病
Z$ p4 d$ S& {1 v- t/ A6 _公仔箱論壇根治相關疾病 才能解決多尿tvb now,tvbnow,bttvb6 y( V, b- r2 U4 g# W! K
全天多尿症的常見原因包括糖尿病、高血壓、腦中風等，還有罹患尿崩症服用「鋰鹽」也會出現多尿症狀。王炯珵表示，治療全天多尿症患者得先治癒糖尿病等疾病，否則無法根治多尿。另外，敏感性膀胱也可能因其他病症壓迫影響，同樣也得先治療攝護腺肥大，才能根治多尿症狀。
, J/ a6 P0 ?# d( o8 ]8 \; U9 i1 Z0 T▇改變生活習慣tvb now,tvbnow,bttvb: a8 \% I# E( m& W# J6 H+ g
聯合醫院板橋院區泌尿科醫師鍾晃昕表示，除了藥物治療，一般夜尿問題可透過改變生活習慣來改善症狀。
1 o/ B* X. H* f( z+ c1.晚餐提前少喝湯
A' X$ d: |2 s! p7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚餐時間盡量提前，少喝湯，少吃水分含量高的蔬菜或水果，尤其睡前絕對不要喝水，平常也不要喝刺激性飲料，如咖啡、紅茶等，菸酒也別碰。
( ^# _, {& I' P) q4 {) f5.39.217.772.白天促進循環
3 v ^1 s1 H r+ P! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鍾晃昕表示，有些夜間多尿症的成因是血液循環不好造成，為避免平躺後血液回到腎臟製造尿液，建議在白天多做一些刺激血液循環運動，像是午睡把腳抬高；有些患者會穿彈性絲襪，促進腿部的血液循環，如此可讓讓尿液順利排出。
( d. \; C* k7 i2 ]/ o Atvb now,tvbnow,bttvb3.暖床不如暖身
% `" @' y$ e9 N. F3 _王炯珵表示，有醫師會建議患者睡覺前先暖床，或保持床鋪溫度，因天氣太冷會造成膀胱收縮，加上天冷體內的汗水較難排出。他建議，暖床不如暖身，讓體溫保持一定的熱度，平時不要喝冷水，最好喝溫開水，也能有效減緩夜尿頻率。
. f! A4 E4 [5 ]3 _5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.可做憋尿練習
% N5 {# Y. m4 c$ c& G; A新光醫院泌尿科主任蔡德甫表示，若是膀胱退化所造成的膀胱容量變小，引起夜尿問題，建議患者若感覺尿意時，可做憋尿練習，以增加膀胱容量。6 t4 }( ^, R. Z+ K4 q" i
蔡德甫表示，每次以五秒為一個單位，循序漸進慢慢調高憋尿時間，但最多就是忍耐1分鐘。他強調，短暫憋尿能刺激膀胱肌肉，研究發現這個方法能有效增加膀胱容量。
t; |( d7 D) ?6 w0 K5.定時起床如廁
h) u2 f, w- B# h, j2 d蔡德甫表示，改善生活作息的過程中，家人也要幫忙，固定在晚上時間，叫醒家人起床上廁所；也可自己設定鬧鐘，漸漸固定上廁所的頻率後，較能一夜好眠到天明。
- }* X! H! o9 R& B5 \公仔箱論壇排尿日記怎麼寫？
% t0 n1 z, E6 s) c公仔箱論壇1.排尿狀況2 G+ w" n: p! B) z+ ] s0 v) S
排尿日記只需做2到3天，可自行購買有刻度的量杯，上廁所將尿液裝在量杯中，記錄每次尿量。+ l" N% E5 H! M6 N' Q8 L: i* k
記錄該次上廁所時，有無尿急感，或剛到馬桶前就漏尿狀況？
2 H8 M3 X# {* g' \& | S1 L1 N. }tvb now,tvbnow,bttvb若無尿意時，有沒有尿失禁問題，一天有多少次？/ u2 N0 W0 V. M
2.喝水狀況
' E* b# K2 z) ~! F9 A" Q記錄每天喝幾次水，每次喝多少量，飲水的時間點等。 |
發表於 2014-12-21 01:04 AM
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