夜尿成因多，治療時需透過藥物或手術單點擊破。若只是單純夜尿問題，則可透過生活習慣的改變，減緩夜尿發生。▇藥物治療tvb now,tvbnow,bttvb6 G3 p/ J, M: r! g
抗利尿激素 停藥後可能復發
+ w7 e& M E4 S l! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台北恩主公醫院泌尿科醫師王炯珵表示，針對無其他疾病併發夜間多尿症的患者，多半是體內的抗利尿激素不足引起，通常好發在年紀大的民眾，因體內激素失調，連帶造成體內抗利尿激素出現問題。
) r1 a% {# d, r6 b, B% S* i) Y* r/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。王炯珵表示，目前治療夜尿症的藥物，以抗利尿激素為主，對人體並沒有副作用，但建議在接受夜尿治療前，先做「排尿日記」釐清自己的夜尿成因。他說，體內分泌抗利尿激素的時間多在晚上，白天分泌較少；一旦失調後不會區分白天或黑夜，因此這類患者通常會給予口服的抗利尿激素，建議睡前服用，但停藥後症狀又會出現。
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▇揪出疾病
: w# N9 x% ^. S, I4 R$ Z0 J公仔箱論壇根治相關疾病 才能解決多尿
8 W" d: V2 r. ]3 W5 htvb now,tvbnow,bttvb全天多尿症的常見原因包括糖尿病、高血壓、腦中風等，還有罹患尿崩症服用「鋰鹽」也會出現多尿症狀。王炯珵表示，治療全天多尿症患者得先治癒糖尿病等疾病，否則無法根治多尿。另外，敏感性膀胱也可能因其他病症壓迫影響，同樣也得先治療攝護腺肥大，才能根治多尿症狀。
9 p9 v3 I! H! {4 S▇改變生活習慣
, y' V; a- ^" `: t9 {聯合醫院板橋院區泌尿科醫師鍾晃昕表示，除了藥物治療，一般夜尿問題可透過改變生活習慣來改善症狀。tvb now,tvbnow,bttvb4 \8 F- F- L8 w6 g6 \, c$ C
1.晚餐提前少喝湯 ]# @5 }3 A# S- c
晚餐時間盡量提前，少喝湯，少吃水分含量高的蔬菜或水果，尤其睡前絕對不要喝水，平常也不要喝刺激性飲料，如咖啡、紅茶等，菸酒也別碰。5.39.217.77- y! m; K& D; p, ]8 c, a, J
2.白天促進循環5.39.217.777 l" E" g8 K. h- b; u
鍾晃昕表示，有些夜間多尿症的成因是血液循環不好造成，為避免平躺後血液回到腎臟製造尿液，建議在白天多做一些刺激血液循環運動，像是午睡把腳抬高；有些患者會穿彈性絲襪，促進腿部的血液循環，如此可讓讓尿液順利排出。
1 V) C9 u8 _3 u6 C3.暖床不如暖身5.39.217.77 t q* _. |9 X7 e: A1 k Z! P9 B
王炯珵表示，有醫師會建議患者睡覺前先暖床，或保持床鋪溫度，因天氣太冷會造成膀胱收縮，加上天冷體內的汗水較難排出。他建議，暖床不如暖身，讓體溫保持一定的熱度，平時不要喝冷水，最好喝溫開水，也能有效減緩夜尿頻率。
- i S" \$ v5 ]* n9 _8 `7 @4.可做憋尿練習tvb now,tvbnow,bttvb$ C4 D1 z5 u5 R
新光醫院泌尿科主任蔡德甫表示，若是膀胱退化所造成的膀胱容量變小，引起夜尿問題，建議患者若感覺尿意時，可做憋尿練習，以增加膀胱容量。2 f& c0 v/ K6 N, I. k( Y
蔡德甫表示，每次以五秒為一個單位，循序漸進慢慢調高憋尿時間，但最多就是忍耐1分鐘。他強調，短暫憋尿能刺激膀胱肌肉，研究發現這個方法能有效增加膀胱容量。
, f- t2 U7 ], z5.定時起床如廁公仔箱論壇6 M3 [2 d% x$ f. W; l
蔡德甫表示，改善生活作息的過程中，家人也要幫忙，固定在晚上時間，叫醒家人起床上廁所；也可自己設定鬧鐘，漸漸固定上廁所的頻率後，較能一夜好眠到天明。
$ s+ q5 E3 f' s% z* m- G排尿日記怎麼寫？. S0 U+ ^$ a" z ]" F* k2 S8 b# Q
1.排尿狀況TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]1 {: J4 X* Q
排尿日記只需做2到3天，可自行購買有刻度的量杯，上廁所將尿液裝在量杯中，記錄每次尿量。 P: W q# F# [
記錄該次上廁所時，有無尿急感，或剛到馬桶前就漏尿狀況？
; U# X! l. B5 @- U$ ~" f- y- _5.39.217.77若無尿意時，有沒有尿失禁問題，一天有多少次？1 \' ?& X n5 N3 A; H6 W8 l
2.喝水狀況
$ W& @- R, S8 btvb now,tvbnow,bttvb記錄每天喝幾次水，每次喝多少量，飲水的時間點等。 |
發表於 2014-12-21 01:04 AM
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