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2 O. D8 }& U# X# k" R6 N7 R5 d7 etvb now,tvbnow,bttvb材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z! Y2 J# V% K( R) C
Prego義大利麵醬.....8大匙
; }- E/ t U# | l5.39.217.77煮麵水.....8大匙
* M# ]' L% i- | x# g% s8 n5.39.217.77中卷.....100公克
g) j b, u0 r% e2 Z5.39.217.77蟳腿肉.....100公克
8 y8 h2 I# y2 q. B q( l! N7 q% l綠花椰菜.....3小朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A- G- c# y# m a8 B( H0 B7 b( c- h
義大利麵直麵.....100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B( P6 `$ Z; U% d9 k
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5 n* X- j/ c" ^0 r" c4 j& b+ \8 Rtvb now,tvbnow,bttvb作法/ t& ]2 [6 W0 B% g. [
1.取一煮麵鍋，加入1000㏄水和1小匙鹽，水滾後放入麵條，攪拌至麵條全部浸入水中並軟化，續煮8分鐘。
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8 P8 q$ S0 D0 B0 K5 L; |2.將煮好的麵條撈起、瀝乾水分，盛入容器中，加1小匙的橄欖油拌勻，快速讓麵條冷卻後備用。
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) g! j" c% c8 s3.中卷切圈形，與蟳腿肉、綠花椰菜都燙熟備用。
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, ~8 o& W4 l: x; w4.另取一鍋，加入Prego義大利麵醬、煮麵水煮滾後，放入作法2的義大利麵，以小火煮至湯汁略收乾，起鍋前加入作法3的食材略煮一下，即可盛盤享用。
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發表於 2014-12-12 04:04 AM
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