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[美食介紹] 紅酒燴牛膝(圖)

來源:大洋網, x! q' |! A/ S5 f/ N

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4 p4 b, t( [- n3 W2 w) ttvb now,tvbnow,bttvb紅酒燴牛膝,尤其多見於意大利餐中。意大利盛產番茄、芝士、葡萄酒等食材,以其烹製的菜餚多不勝數。用牛膝搭配白酒、香草、紅葡萄酒等烹法,讓人垂涎欲滴。今天選擇其中一種做法,與諸君聊聊。 1 ?' W3 F6 W$ x6 ~% S

. v8 N' q4 h9 ^材料:牛仔膝(超市可買到)、迷迭香、番茄(去皮和籽)、牛肉汁(罐裝)、蒜頭(拍碎)、乾蔥頭(拍碎)、麵粉、干紅葡萄酒、鹽、胡椒粉、菜油各適量。 & b, G5 Q' k+ {1 c" Z  B* |4 O
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做法:牛仔膝洗淨,瀝去水分,加鹽、胡椒粉調味,蘸上麵粉,備用。開鍋下油,爆香拍蒜、乾蔥頭,放入牛仔膝煎香至金黃色,再加入牛肉汁、水、番茄煮開,下紅葡萄酒、迷迭香,慢火燜,最後收汁調味便可。 # G+ c! v# F; T2 C0 q% g& \9 `
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好像好难煮啊~
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