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[美食介紹] 冬日暖身菜 沙薑浸雞(組圖)

來源:大洋網1 E* M% J' l) Z5 S; m& i5 w) ~1 T9 N
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本期嘉賓:大洋網友-小李飛煲
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb( O( O% W# P) c' r6 O/ `
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1、把雞洗淨,抹上料酒和鹽待用;
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& W- y6 x' k7 f, {$ N5.39.217.772、沙薑用刀背拍碎,備用; ; N" X5 T$ k/ _9 n" E6 i

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3、煲中倒入適量冷水(以能浸過雞面為佳),放進沙薑、淮山、杞子、蔥、糖和鹽,大火燒至微滾; tvb now,tvbnow,bttvb& `$ z2 }) b9 B4 b! D  N3 d
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4、雞放入水中浸15分鐘(水不能大滾),並不時把雞翻動;
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5、雞浸熟後,馬上放到冰水中冷凍,即可斬件上碟; 6 d4 D: u6 e: D) R

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6、如用浸過雞的湯勾一個薄芡,淋上雞面味道更好。 ; ~- F4 f* i: N/ D$ C' f7 R( V
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Periodic Fasting Can Bring You Better Health
Thank you.
it look like is very easy to cook i will try it
thanks..........
Thank you for sharing !
Thank You!
thanks..........
虽然而家炎炎夏日,不过睇到都想吃..thank you

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