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[中式食譜] 骨肉相連


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骨肉相連
) [6 Y! U! w' z) ~% [; K1 D首先爲大家推薦的是一道:骨肉相連,寓意情侶間綿綿不斷,纏綿悱惻的真摯情感。
% o/ X9 A5 P: |1 y% l- A8 ^, ]公仔箱論壇原料:鶏腿碎肉,鶏脆骨,竹簽,鹽、酒、鶏精、胡椒粉、孜然粉、 5.39.217.77+ D) \; \2 `  j
做法:
& w8 f; c5 Y- y# ^* [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、先將買來的鶏肉切成小塊的碎肉,脆骨要清洗後去掉帶血的黑頭部分,然後切成小塊待用。 tvb now,tvbnow,bttvb! o, }& q, C/ Q+ Q2 {
2、將切好的鶏肉和碎骨,按照標準70%的碎肉加上30%的脆骨比例混合。
; [6 g3 Q1 u9 i$ T5.39.217.773、將鹽、酒、鶏精、胡椒粉、孜然粉按照自己口味多少調製成腌制料汁,注意要攪拌均勻。
) h/ Q& x1 Q) _  T' o: b  B6 Y公仔箱論壇4、拌完料後,即可開始腌制肉和脆骨了:把準備好肉和脆骨倒到料汁中腌制,攪拌大約3-5分鐘即可。然後,在冰箱冷藏室放置1-2個小時。
4 |% O0 v" [6 [公仔箱論壇5、從冰箱中取出腌制好的肉,串簽的比例大約是3塊碎肉加一塊脆骨。串起來後將形狀稍作整理,儘量讓好看些。
$ K5 ~6 W. Y  ]tvb now,tvbnow,bttvb6、將肉放入烤箱或微波爐,溫度控制在180度-220度之間,如果是微波爐的話調整到燒烤檔位即可。烤肉的時間一般情况是6-12分鐘。注意不要烤的時間太長,以免口感太幹沒有肉感。
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