返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 葡萄柚海鮮沙拉

5.39.217.77; {; k2 \$ v$ V
  h0 {8 l  T6 K4 t- ]1 [- i0 f
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N5 z4 C6 T4 R  w
葡萄柚油.....2瓣4 n: p8 q7 r" w
小蕃茄油.....10顆
$ l+ p# e  `( Q花枝油.....1隻
2 w' O, W) D7 o! x: E$ f- ~7 Q蟹腳肉油.....200g
4 @/ [5 U, c* B6 m  h. C甜豆油.....100g+ t0 ^; U* ]9 @+ }9 A
蔥絲油.....少許
. p- D" ?: Z6 L% a8 v& JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒絲油.....少許5.39.217.77; X+ `2 e: L" k7 e4 C! h) \
魚露油.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H0 y: U, N: n& e
檸檬汁油.....2大匙公仔箱論壇2 u4 Y( V3 W' ]! R! [) J
蒜末油.....少許
( g4 s- W& m2 E! a5 {! ?公仔箱論壇細砂糖油.....1大匙- \- J1 N4 {' ~. B$ P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k& s  A6 `! y9 o- R# J) u* |1 T6 M

5 ], E* y/ M# ^tvb now,tvbnow,bttvb作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?1 [5 M8 m% M% j0 U% ?  Q
1.先準備一鍋滾水把甜豆下鍋汆燙一下,這時再把檸檬汁、魚露、細砂糖一起攪拌均勻即可完成醬汁,再把汆燙的甜豆撈起放入冰水中,再來把花枝下鍋煮到花枝捲起即可再撈起放入冰水中,再把蟹腳下鍋煮到略紅色即可再放入冰水中
0 D  k! q6 W0 S7 K7 T3 X9 O5.39.217.77公仔箱論壇" t: a- i8 C% o, S- N* R
2.食材冰鎮後撈起至調理盆中把醬汁、小蕃茄、蒜末、辣椒絲、蔥絲、葡萄柚一起倒入,攪拌均勻後即可裝盤,這樣就完成柚子沙拉6 n* W. A" U+ @  Y
tvb now,tvbnow,bttvb6 n: p. X) l$ P2 Q7 a" A% E, V- @7 U; S4 A
返回列表