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材料& B' }: h+ P: o2 i: }' J
罐頭雞心豆 116安士、罐頭雞心豆水 1/4杯、檸檬汁 3至 5湯匙、希臘芝麻醬 1 1/2湯匙、蒜頭 2粒、鹽 1/2茶匙、橄欖油 2湯匙、意大利番荽/希臘夾包各適量、黑胡椒碎少許 tvb now,tvbnow,bttvb+ q1 D4 [! Z( r; r% D
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做法5.39.217.77) O. A( q7 K# ?7 R
1.從罐頭取出雞心豆隔水，水留起。/ s' ^# H$ M7 o$ s4 e7 n
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2.將雞心豆、蒜頭、檸檬汁、希臘芝麻醬、鹽及黑胡椒碎放入攪拌器攪勻。
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2 S& H6 `" T7 U' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再加雞心豆水，攪拌 3至 5分鐘直至完全混合，倒出後加橄欖油拌勻，放上意大利番荽伴碟。
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2 j: t1 m% h6 f0 W9 Ytvb now,tvbnow,bttvb4.吃時伴以剛烘好的希臘夾包。
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# f; j5 U; o Q% l, G貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^) {9 }# ?( o- v$ F/ @8 h
攪拌雞心豆時可加入少許水，會較易打成茸。tvb now,tvbnow,bttvb" q# b0 s: o: ?5 m3 Z5 Q( |8 _
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發表於 2009-8-23 02:26 PM
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