材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x, G/ C' i. G1 a4 [* D
白米適量、豬肉碎 80克、蓮藕 30克、煲仔飯豉油適量肉碎
+ w$ Y" Y( g* K: R& P' K6 W
; ? g! `9 F- e B9 ?: w5.39.217.77調味料公仔箱論壇( [ }. V% ]$ d$ o/ H5 k
鹽 1/8茶匙、糖 1/2茶匙、生粉/水各 2茶匙、胡椒粉少許
4 q* ]. L; W) ~5.39.217.77
* _! Z3 ]0 G3 I }3 W. Wtvb now,tvbnow,bttvb做法
3 w7 j* J7 ?* R: ^/ m% p1 |公仔箱論壇1.將米放入叮飯杯，加水至指示的位置，冚上蓋，放入微波爐叮 10分鐘。2.將蓮藕刨皮，切薄片後切絲，然後切碎粒。3.將肉碎加鹽、糖、胡椒粉及生粉，然後分兩次加水拌勻，再下蓮藕粒搓勻。4.燒熱鑊下油，用細火煎熟肉餅後，放上白飯面，最後淋上煲仔飯豉油即可。) z4 c1 D/ Q1 S
; [; ?% t) R' ^9 {tvb now,tvbnow,bttvb
2 J) U+ s/ t) @6 F4 Y# C d; E/ ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, R/ L# A D7 g" `' W1 v" h
 tvb now,tvbnow,bttvb* P- g# x( x+ {
$ A1 w: U2 b* ^" e4 w) \$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 E! m3 `" f- g公仔箱論壇
, Q2 |8 F% k+ @( r- u貼士公仔箱論壇# U7 i0 X6 T) W% k }
拌肉碎時，要慢慢加水，因為一次過加太多水，肉碎不能充份吸收，之後會攪到水汪汪。
6 _5 U- o1 v7 I4 B) o5.39.217.77 |
發表於 2009-7-20 04:42 PM
| 