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材料芒果 2個（起肉切件）、無花果 4粒、腰果 1/2杯、青瓜 1/2條、甘笋 1/2條tvb now,tvbnow,bttvb z) u$ Q: F1 \) b5 a: b
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- t3 K! ?: u8 W# j/ R6 o5 F1.將芒果、無花果及腰果放入攪拌機中，攪碎成泥狀後放入碗中。5.39.217.77! m7 J. U' P" X
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2.青瓜、甘笋切條，吃時可蘸這個三果醬一起食。7 p" @* ~! o4 D0 W$ w+ a5 u$ _
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7 Q' {9 K, t2 e* I" Q公仔箱論壇三果醬份量很隨意，想甜一點可多加無花果；想濃稠一點可多加芒果肉；想滑一點可多加腰果。tvb now,tvbnow,bttvb; z) v' k' R) I% H
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發表於 2009-7-17 02:34 PM
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