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3 C. A) S0 w1 ^* J3 M* _; w5.39.217.77材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U' T+ x9 z3 {) ~; W
甘笋 1條(切小塊)、西芹 1條(切段)、紅洋葱 1個(切 8份)、西葫蘆 1個(切小塊)、荷蘭豆半磅(去衣切半)、蘆笋1/2磅(切段)、去皮番茄 4個、百里香/月桂葉各少許香草醬料:羅勒 50克、蒜頭 6粒(去衣)、松子 2湯匙、巴馬臣芝士碎 1湯匙、橄欖油100毫升、鹽/黑胡椒各少許
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B) u% \& _* `$ G/ L
1.將蒜頭、松子、羅勒、鹽、黑胡椒放入石盅,一邊慢慢倒入橄欖油一邊舂至爛,加入巴馬臣芝士碎拌勻便做成香草醬。
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: n$ V# K/ Q5 W. _7 o0 b+ q2.起鑊開中火炒紅洋葱至軟身,加入西芹及甘笋再炒約 5分鐘,加入月桂葉、百里香及水冚過湯料 1吋,煮半小時。
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6 W* @( I! F0 N6 r, jtvb now,tvbnow,bttvb3.加入番茄與西葫蘆煮10分鐘,然後加蘆笋與荷蘭豆煮至熟即可。; p* w1 G% p- p, ]6 w
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4.倒入湯碟內,放上一匙香草醬便成。公仔箱論壇: m# [: W# F+ d/ }" ] n- Z# V
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, D- ~' C ^. V: x, R+ i f5.39.217.77香草醬用石盅舂碎而不用攪拌機,出來的蒜味會較濃,羅勒則較淡。tvb now,tvbnow,bttvb& `/ V% w% b( F1 w- s Y
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