$ s' F& s4 s# m, m, O0 m$ u以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質；三文魚含奧米加3脂肪酸，有抗凝血功效；橄欖油含不飽和脂肪酸，可護心之外，還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製，較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味，酸酸辣辣的味道令人食慾大增。
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4 X: B! n9 w$ Z' \, ~. L3 Q" P0 I) x3 |tvb now,tvbnow,bttvb地方菜系：東南亞菜tvb now,tvbnow,bttvb7 x% z5 A: N" A H, b0 M2 w# s; c
菜式類別：小食|冷盆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y' [; h; c! o: k
主要材料：海鮮|蔬菜" X0 T# H i! F5 M( o
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5.39.217.77( E, L* d; l4 o. O/ S4 {: i! N
材料及份量:5.39.217.77' `3 d1 y9 v' ^
新鮮三文魚肉 90克公仔箱論壇' X) _. o8 J2 N% Y4 o) P
越南春卷皮 10片1 p D0 x9 P7 j" m1 }9 ]% V! t
甘筍 2條
# d9 X4 u- |; C- i. k$ Z5.39.217.77青瓜 1/2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I5 i) L# M5 f2 L+ a
洋蔥 1/2個
3 [ { l9 y) V& r/ M* c5.39.217.77車厘茄 8粒" v! i* M! g9 ] z( g
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^! c ~# S$ P
調味料:公仔箱論壇0 |0 {+ _+ p1 V3 e* V, X
沙律汁：
7 K) h# o; Q7 h6 O6 x2 ^蘋果醋 4湯匙
3 {2 B" L) O1 t/ W, J( N+ z/ Q雜錦香草 2湯匙
3 X/ s' h% v9 \* Z0 i, p" ]3 b蜜糖 2湯匙! V: i% i; n g5 @; K. {/ C
檸檬汁 1湯匙公仔箱論壇2 |9 K/ B) P4 f3 d% Z3 u! @
蒜蓉 2粒
3 y/ f, q! r5 e; _5.39.217.77薄荷葉 數片
3 B5 X3 N9 g4 q# v+ `5 e& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒碎 適量
! N/ a' k6 N# O6 P; w5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油 適量/ {5 X* ?0 |0 B; G. s2 o8 O6 l
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3 ~5 x7 c3 P* ?1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
1 T8 x/ l+ b7 O; b, a$ j公仔箱論壇1. 三文魚肉切粒；甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲；車厘茄切半。公仔箱論壇- |9 P! I& u. y$ [5 d! n% f
2. 沙律汁材料拌勻，再加入(1)拌勻。
8 a) \' q! o8 E- _3. 越南春卷皮用暖水逐片浸軟。
7 Y5 y+ v% m7 k* a6 t/ E. c! q4. 將餡料放在越南春卷皮上，包成春卷狀。 |
發表於 2009-10-28 01:03 AM
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