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食材7 Z; B/ z( o% g
鹽.....1匙公仔箱論壇2 S5 f7 g4 j. v p5 l) m; ^+ V
全蛋.....2顆
0 D% A k8 d: w+ V0 q0 y* \, }5.39.217.77麵包粉.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb, h! n! G, T4 r+ J. P# p
雞里肌.....200Gtvb now,tvbnow,bttvb5 m2 s# F! ?, g8 ?$ [ U5 m
起司餅乾.....3大匙
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$ [0 a' Z7 ~" ?3 R+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞肉蛋液少許鹽巴抓醃
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2. 麵包粉備用tvb now,tvbnow,bttvb; ]) {) k) K0 |8 o2 Y" w
1 X8 I6 ?3 R- j# l* Y. A3. 市售起司餅乾放入塑膠袋壓成碎狀公仔箱論壇1 H& H( Z6 B) ~( v9 K! [
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4. 和麵包粉混合tvb now,tvbnow,bttvb4 Q2 v# P; I4 R7 m# u
" q% F) t7 G7 ?' Ftvb now,tvbnow,bttvb5. 里肌肉放入粉內緊緊按壓.放入預熱的烤箱.180度烤15分完成
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Tips
0 R+ x8 u6 t G- Q6 b5 g$ V2 w起司餅乾本身的鹹度夠.抓醃雞肉不需要再過多的鹽分.一點點提味即可: h6 Q% e+ v) f, |2 Q- N
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發表於 2016-1-1 04:42 AM
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