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動手做青蔥沙拉總匯三明治

本帖最後由 miboocat 於 2009-8-29 11:03 PM 編輯
! M# n+ w# a& m1 I2 u4 @$ _3 \: J公仔箱論壇5 V/ {- J/ c1 ~7 v" b
最近我很愛動手做一些料理,早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵)
7 X* b, b  ?/ h, V0 ^9 g9 W( j公仔箱論壇因為男友跟自己同公司,所以我也會多做一份帶去公司!- z# D  G5 F! `% y# R; p
對了~我做的是青蔥沙拉總匯三明治!公仔箱論壇6 I9 X0 G; g7 f, C
它做起來的分量多,而且很營養,一個麵包可以做成2份,
( g1 X; N' I4 v8 W/ e5.39.217.77剛好一人一份呢(真是太完美了)!
8 n) i3 R* X# P9 M3 e& Y& O5.39.217.77因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~5.39.217.774 f& Z8 Z- @# W7 p3 c
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【食譜】青蔥沙拉總匯三明治
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【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、茄片兩片
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【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後,放至烤箱烤一分鐘。- Y$ Y/ I( k* u& b4 {9 l

6 ]7 o  P+ h7 s, k, k% U& L* ]/ T                2.將鮪魚和玉米粒拌勻後,平塗在下層麵包上。

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( t$ ^9 W- [# I- x8 T# F  WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。

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( e6 l; K, w! L$ g; jtvb now,tvbnow,bttvb                4.將麵包上層蓋上,左右各插進兩根木籤,斜角對切即可。
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' G4 z& m( @! B  y( d公仔箱論壇食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.html
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