[藥膳] 袪濕冬瓜湯

nt1972

材料
: g: @; `4 ]. utvb now,tvbnow,bttvb冬瓜 2斤、唐排 1斤、蜜棗 4粒、陳皮 1片（浸軟）、袪濕湯料 1包、鹽適量
9 d4 c% |( t4 f" t5 v& s* I) D1 X% d# ]- p: S# c! l& v3 p
公仔箱論壇! g; v* \8 [* h* P5 K' M
做法
+ h: C# ?! }0 N0 \& w+ g5.39.217.771.將唐排放入一鍋滾水中，汆透血水，盛起冲洗乾淨。
3 m9 i2 L" r6 H9 s' X3 K5.39.217.77/ v( z6 E0 e* x0 m; {# c- v
2.袪濕湯料浸水半小時，洗淨瀝乾。5.39.217.77' C( ]* t0 q1 S* Y
, a) n. S3 `( Z  K
3.冬瓜一開二，切去瓤再切件洗淨。
, q4 L$ X8 _, E( |' c2 ?* ^, c7 w3 m( N% T) E$ M/ L. E
4.將適量水放入煲煮滾，放入唐排、蜜棗及陳皮，先以大火煮 10分鐘，然後轉中火煲半小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `" d7 h, O; K$ ~& \% Y

$ Q2 ^. m, e0 V5.當排骨煲至出味，加適量熱水，放入袪濕湯料及冬瓜煲 1小時，然後加鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r* _) C, k" h

* `+ G7 O# \. P; |0 E; m' g
- Z& E: H9 P# Z  ]. }) J) H" u公仔箱論壇貼士
* ]1 R9 g9 W( C; k7 u; B0 N9 a5.39.217.77冬瓜好易煲爛，所以要連皮煲，等排骨湯料煲到出味，再放冬瓜入去，就不會煲到爛茸茸。 2 S/ _. z/ c$ U1 u

malayfatboy

thank