材料
! {0 x6 Z7 z r$ u# MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬瓜 2斤、唐排 1斤、蜜棗 4粒、陳皮 1片(浸軟)、袪濕湯料 1包、鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb. B. U @. O! j, G4 K8 P4 }
+ u6 P! W* q7 X% p- _ |5 L公仔箱論壇
2 k/ x: x; l0 Vtvb now,tvbnow,bttvb做法
1 `9 X- C9 F' u4 W+ S1.將唐排放入一鍋滾水中,汆透血水,盛起冲洗乾淨。& r b, e& b' u% _# r9 @0 f
5 k# k& L4 k; @$ {' uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.袪濕湯料浸水半小時,洗淨瀝乾。
' F) U3 ]( z, y' f# y% `; i2 T$ C; e2 l7 h3 T2 H. e
3.冬瓜一開二,切去瓤再切件洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb7 u: J$ S. c# u5 w0 D4 R, u* b" u: f
! Z: L& g. @& Q公仔箱論壇4.將適量水放入煲煮滾,放入唐排、蜜棗及陳皮,先以大火煮 10分鐘,然後轉中火煲半小時。
; D6 ~8 Q; p: P& R, `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77+ i! _5 E, p5 {8 u+ {& W
5.當排骨煲至出味,加適量熱水,放入袪濕湯料及冬瓜煲 1小時,然後加鹽調味即可。
1 B: B, s; x: m X8 [9 j1 z# ]tvb now,tvbnow,bttvb/ y! I( G1 g& d7 y' |4 c
/ V/ X% g# Y( u+ f4 M
貼士5 {) Z0 K( w0 b/ q) r3 @% e
冬瓜好易煲爛,所以要連皮煲,等排骨湯料煲到出味,再放冬瓜入去,就不會煲到爛茸茸。
" U% d+ L5 S8 N* U0 K; q, k0 ~5.39.217.77 |