 5.39.217.77$ t% i4 P; O* c9 v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C3 G5 [3 a e! U1 C
原料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y" z; S- v0 Q* Y; T
5 t) j a0 Q+ Z( j. d F/ x/ z雞胸肉、土豆、青椒（如果你和小新的口味一樣，此原料可以省略）、郫縣辣醬、料酒、醋、糖、甜麵醬、鹽、雞精。5.39.217.77, C* z" n" M' \: W, \' s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W/ c" U" p% |9 T7 V0 M# K5 J
做法：( J8 w; K, w8 q" O* n
5.39.217.77- v. Q; M: j; i9 A
1）雞胸肉洗淨切丁放入碗中，倒入少許料酒和醬油，再放入一些澱粉攪拌均勻，備用。) x( w d% Y' { E9 P& f3 h% B
5 T; g. y! H% _0 q b( n- E w+ p) H5.39.217.772）青椒洗淨去籽，用手掰成小塊，不要用刀切。tvb now,tvbnow,bttvb" q$ [/ Y- n% N" H6 f$ q
/ E% b, m) b/ T6 _3）鍋内倒入油，待9成熱的時候，放入切好的土豆塊，炸熟後盛出備用。公仔箱論壇( E5 j7 v: e! ^2 @) r
. V7 k! n4 `& I, Z& E
4）鍋内留油，放入少許郫縣辣醬炒出香味，放入蔥煸炒，随後倒入雞丁翻炒至脫生。繼續放入土豆丁和青椒丁。依次調入醋，糖，少許甜麵醬和鹽，翻炒熟後，撒雞精出鍋即可。
* l4 D: A7 I8 `* x" R, Y' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77, ?+ [$ H2 w. q; a9 |0 \
備注：
. ?8 r6 `1 Q' B7 U6 f5 d( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~9 [, h7 k5 f U1 Q
此道菜菜，一定要用大火爆炒！" n A1 L( K9 m6 i* ^( _# ~3 [& Z
Y' e) q7 o- Y! S. m9 d" P) v公仔箱論壇雞胸肉洗淨切丁放入碗中，倒入少許料酒和醬油，再放入一些澱粉攪拌均勻，備用。tvb now,tvbnow,bttvb- w* R9 g: ?+ K: m1 h2 e; E
+ r( W. f/ G& i* v! {5 Q S& y
青椒洗淨去籽，用手掰成小塊，不要用刀切。
/ x4 j9 Q+ v- E9 E! p' p, i- k5.39.217.77
7 F. e+ J8 e& [" E: K! O5 L7 L順便秀一下鵑城牌的郫縣辣醬哈，我終於買到了！
; p3 a; i3 b" n7 |6 @& S) u
7 d4 e, s1 B `5 f6 p/ ttvb now,tvbnow,bttvb
' w) u f; T8 k0 D) H% f5.39.217.77公仔箱論壇+ g! O( w8 l$ i4 h: V% n
鍋内倒入油，待9成熱的時候，放入切好的土豆塊，炸熟後盛出備用。
7 ~* B; h8 R4 }/ n, E A
0 N3 Z7 {% |3 A( i A9 c! R2 m
5 z4 s3 w% b9 ~# a' K! d- I% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" m& d) K) m& o& x9 B' T/ ]! Z9 i* s; U鍋内留油，放入少許郫縣辣醬炒出香味，放入蔥煸炒，隨後倒入雞丁翻炒至脫生。繼續放入土豆丁和青椒丁。依次調入醋，糖，少許甜麵醬和鹽，翻炒熟後，撒雞精出鍋即可。tvb now,tvbnow,bttvb8 D3 q. X% q9 I0 J8 ^& P0 U
' {. P' f; ]. m E* j: ]- \
備注：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E/ c7 _- _% M5 w5 L0 O2 I' l
d* M2 b. Y K& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此道菜菜，一定要用大火爆炒！
# O1 u( j' f5 a1 N5.39.217.77' A$ O3 z9 _1 i+ }5 p
 公仔箱論壇5 s) X' l" c+ @: E" A2 P' ^- n
7 n! h; h) \' ^6 ~' u吃完，又出一身汗！
0 T) P7 z$ Q( D6 c& w: {9 B7 n1 n$ G5.39.217.77
( Q: V0 _5 [" _$ e4 H+ A1 gtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2009-5-14 01:01 PM
| 
