返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 鼓香陽幹大刁

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T' X9 }. R5 E  l

- q7 O) s& ]+ [/ O. a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e; M: d9 G, {# V% F
tvb now,tvbnow,bttvb" V: {; e9 O! L- s4 t, A6 [8 b
主料:刁子魚18 |+ n+ m9 t3 V4 I- k# A/ t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G* [5 q( s6 R; u! n- E, |
! U8 k& `; b4 t' q1 E  x
  輔料:青椒1個、紅椒1個、豆鼓10
" X% e6 L; n& D. t  u/ i: B
6 b: L/ A2 m6 Y. k& vtvb now,tvbnow,bttvb
  調料:沙拉油45克、食鹽適量、醋10克、雞精半小勺、薑10克、蒜10克、料酒10克、白糖3克、蒸魚鼓油10克、水適量、胡椒粉適量
& @& r! U7 e- f; f& x, b6 J公仔箱論壇
鼓香陽幹大刁的做法  1 陽幹大刁解凍 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n0 M( h1 w+ A6 P1 V( H5 |
& y; |7 M4 i# R1 S: F  E6 J8 x- f
  2 青紅椒、大蒜、生薑切末,幹豆椒泡發瀝幹水份
& P" X) K5 l; \% ?5 }+ f公仔箱論壇/ q5 {6 x0 F5 e3 \* N" B
  3 煎鍋入油,中火燒熱,下入刁子魚,煎至兩面金黃 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F9 `8 _- Z3 s7 O) f. w. \3 z

( B* Q% p6 L3 E# c/ ?7 ~0 z公仔箱論壇  4 將魚扒到一邊,將青紅椒末、薑蒜末、幹豆鼓下入鍋中煸香
* I9 r) {- h7 k  x4 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. Y& m5 o" T3 @, w  5 倒入蒸魚豉油,加入雞精、胡椒粉,倒入料酒、醋和少量水
, r' n: B+ @7 Z6 |- O; `& ~5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o. n. o4 V. V  O4 ]: x0 `- h/ u% y- h9 L
  6 收至水分九成幹時吊點兒糖,即可起鍋裝盤
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
1

評分次數

返回列表