' J* n+ r3 | s( z$ @0 a; V
( o: J2 m# k' `" |/ ~2 d ! F1 K1 `! V& C! L( D* F
【材 料】
3 W1 j2 U) }7 T: |2 j! A1 T5.39.217.77
: @9 q# x6 _$ G) J7 K3 y) S嫩豆腐1盒
4 l; n. ]6 d/ M6 F d- R公仔箱論壇
% N4 }! q0 \9 @0 _. A青蔥1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v1 _* F0 R! x& r7 y
" @7 g* @: I4 O$ f1 }/ ?* T$ A白飯 1碗
4 } Y9 ?1 L; M4 ]公仔箱論壇
p1 c4 h; V4 [& a. ? S$ K8 K. o5.39.217.77肉醬1瓶公仔箱論壇: L& A3 M; N% @
. e9 D6 I3 @+ g' w: m, }8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 2粒
2 ~+ z% {* g" T' G& }+ w6 M2 l) M: L9 s
, M+ M5 O5 j) E辣椒 1/3條; R1 s j3 j: {+ M" D! R, C
3 O8 {& g0 x: O+ S4 N8 {公仔箱論壇【調 味 料】
& [2 Z5 _5 m% d) l1 S9 Y
# v8 W+ J# H/ x9 W |公仔箱論壇辣豆瓣1大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ }9 b8 n8 s M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N3 O" f X t! O' h! @
香油1小匙
, G+ A$ {( z( N' A5.39.217.77* T8 V, C" }& Q( T4 q, u4 F
鹽少許公仔箱論壇( \& e' @( T+ L7 w. G% l, S/ B
3 l) n( a* r$ B( r7 _
白胡椒粉 少許
2 N5 F+ g1 S6 f* J Q5 k. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# d: }8 I/ M/ z% k5 itvb now,tvbnow,bttvb
# h5 k0 H3 L% j. V( U/ j. v2 m【做 法】
5 W; }0 A3 i% }) q; \# B# `- p
+ q0 U, D9 j* y8 q' X$ J; @5.39.217.771.將嫩豆腐切成小丁狀備用。
6 ^9 U: L: h* R U8 h. |5.39.217.772.青蔥切碎；再將蒜頭、辣椒切片備用。8 w5 h( t5 {5 W7 t! h: L
3.起一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法2的材料爆香，再加入所有的調味料以中火略燴煮，待湯汁呈稠狀時，再放入作法1的豆腐丁再燴煮約1分鐘即可。
* C. ~8 \5 |9 a6 F. N8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可。公仔箱論壇$ E& K! s2 z& m( S: f! E: F/ G
|
發表於 2012-3-24 11:47 PM
| 
