[健康資訊] 胃痛常見症狀

胃痛常見症狀tvb now,tvbnow,bttvb$ E, R8 e8 f. b) _5 m* c/ `' N9 E
5.39.217.77' `' ?# l: A8 D6 T1 y3 u
胃痛是胃不舒服常見的現象，有時不見得是痛，可能是悶脹、刺痛或鈍痛等感覺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j' v" Y+ u3 x9 _  _  A
但主要還是覺得胃不舒服。tvb now,tvbnow,bttvb( f6 i! t4 L" ]2 L- X7 {0 [5 e
其實單以胃痛來說，醫生也很難斷定你到底是什麼疾病，
還需要以疼痛的性質、程度、以及其他特異的症狀，才能做出實際診斷。

‧ 症狀解說& U: J- m  x7 V: p# W3 u0 \

1.脹氣

  不見得是疼痛，就是胃感到脹脹的不舒服，) M/ X2 B- B/ u$ \2 V+ s
一是可能吃多了過量的食物，過飽妨礙胃部蠕動，難以正常消化；5.39.217.77( c8 _) c4 A( t+ @* {
二是可能兩餐間距離太近，或有吃零食的習慣，使得胃不斷地在消化、發酵，因而容易脹氣；
此外，吃東西時吞嚥過多空氣、攝食過多會產氣的食物，如洋蔥、高麗菜、白蘿蔔等，都可能造成胃脹氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {+ r4 m4 {0 l4 d

  解除方法：公仔箱論壇  ~6 u; S8 y9 }1 [1 R5 j! n+ W3 |
a.喝點消氣的茶，如薄荷、肉桂等。
b.運用瑜珈的屈膝向胸式。
c.保持愉快心情，散步五到十分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m- _: s0 ?5 s1 q
d.使用成藥，如胃散、綜合胃藥等。

2.噁心tvb now,tvbnow,bttvb3 ^6 ~8 J& L, R
& _# ^2 H$ f$ U. ^' e
  噁心是指喉嚨與上腹不感到的症狀，引起的原因很多，可能是飲食過量、嚴重的疾病或藥物副作用，5 v- l* _$ ^. x3 g& k1 S
也可能是精神、壓力的影響等，都會引起噁心的感覺。
' X2 s: X+ ]1 D! C- N4 J- ?9 R2 X
  解除方法：公仔箱論壇* i- y1 k, u* U
a.保持安靜、閉目養神，不要任意走動。tvb now,tvbnow,bttvb; \+ Q. y- A7 X. J* Q! t
b.喝點溫水或熱茶。
c.可以試著冷敷上腹，看會不會舒服一些。
d.服用些許制酸劑、止吐劑。tvb now,tvbnow,bttvb# J9 X; \5 {6 S9 j$ g0 B
e.如果真的很想嘔吐，可用手指括咽喉處，吐出後會比較舒服。tvb now,tvbnow,bttvb; N3 u4 x% l6 O# }* B% q
* [, ~8 ?, F+ }
3.嘔吐

  如果只是想吐、不舒服，稱為噁心；如果胃中食物已經由口中吐出，就稱為嘔吐。5.39.217.777 i* B! X1 Q" y* D. j, G+ S0 I( y8 @
嘔吐的情況又分為多種，如果是反射性嘔吐（受到內臟刺激，引起噁心、嘔吐），可能是消化系統、肝、膽、胰臟等疾病，tvb now,tvbnow,bttvb1 S* p2 T) S7 J1 w8 a& k: \
如果是中樞性嘔吐，有些不會有噁心症狀，直接就吐出大量的嘔吐物，可能是藥物、妊娠、中毒等引起，5 |( I# M/ P' e0 w; i. ~# B  v
值得注意的是，如果有劇烈且反覆性的嘔吐出現，一定要趕緊就醫，避免脫水或休克。

  解決方法：5.39.217.778 ~# ~5 s* z/ y) Q5 J6 {& i
a.嘔吐時採取容易吐的體位，並輕拍背部，以順利吐出。1 O. O1 I# g3 R( x
b.如果正處於仰躺時，要把臉朝向側面，以免嘔吐物引起窒息。
c.嘔吐後，要用鹽水或冰水漱口，以免殘留氣味引發反覆性嘔吐。) F: i! ^& I" J1 w1 P8 W) b
d.嘔吐後，要補充水分與營養素，如運動飲料或蘋果汁。

4.打嗝5.39.217.777 z$ @  D  ]/ l' Q0 _3 a
  }( B/ |+ `" E. R! ?9 i4 e
  打嗝是胃中的廢氣或多餘氣體從口中排出，
可能是吃的食物或飲料產生二氧化碳（如碳酸飲料）、或吃東西時吸入過多空氣（如嚼口香糖）；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v" l/ Y7 v" P$ Y
一般來說，打嗝不含特殊異味就沒問題，不必太擔心。) H) K3 d0 N; u4 X& a
記得吃東西時不要說話、並細嚼慢嚥，避免吞入過多的空氣；. t; F: M9 Q( \9 J
此外容易產生氣體的食物，如汽水、豆類、高麗菜、洋蔥等，也要控制攝取量。5.39.217.771 W) _" N& J1 q% u/ V( Z! d
公仔箱論壇' g8 q6 j4 ~- @- {6 ]2 P
  解除方法：5.39.217.77" D$ b+ v$ b, X. P: A2 w. b
a.喝大量的水；或是憋氣喝水。5.39.217.770 R4 m5 e! J4 O( s  w. W) P1 i
b.用胸部吸足氣再憋氣，停止呼吸幾分鐘。6 Q. D/ a. G. u* k' P% y
c.咀嚼或吞嚥乾飯、乾麵包。
d.用棉花棒刺激口腔咽喉深部。
e.用力伸舌頭或拉舌頭。
f.吸飲冰水或冰塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {9 I" `+ C6 d9 ?( ?6 g
g.乾吃一湯匙的糖，砂糖、白糖均可。' e% M! g# C0 m8 r0 h

5.胸悶5.39.217.772 i& \. X" V! r3 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y- i+ x! p( s& {9 Q$ A* f: {$ Z
  通常指胸骨內側有壓迫感、感到不舒服，
可能是食物積壓在胃部過久造成胃酸反流、食道痙攣；也可能是精神原因所造成的。
若胸前形成會一片灼熱，可能與胃酸反流有關，有時胸悶不見得與胃有關，也可能是心臟病所引起的胸痛。4 _+ `. s; _; \! B8 O4 _1 k. @- q) _  t
公仔箱論壇- }0 d5 v$ P: J* N3 X& f
  解除方法：
a.可試著冷敷胸口。; m$ T; o/ s8 q. U% J
b.放鬆衣領、換穿寬鬆的衣服。
c.如果是胃酸引起的胸悶，喝點牛奶會比較好。
d.如果是胃酸過多形成的胸悶，可服用制酸劑。5.39.217.77- k& z% T: f: U3 h7 b9 T+ r
e.放鬆心情與鬆弛肌肉。
2 l' r2 l/ O2 N, E+ |
6.食慾不振
# q! D. y( p4 z: Q( P( C
  食慾不振是一種生理現象，沒有食慾、缺乏胃口；! S' _; t6 V' K9 P1 }
有些可能是心理因素，因不愉快的事情引起，稱為神經性食慾不振；$ Z% f' c2 }, {# |5 G
有時可能是天氣熱、不運動，所以食慾降低，還有的是腸胃疾病所引起的，總之原因很多，但如果連續多天都食慾不振，最好還是到醫院做檢查。

  解除方法：5.39.217.770 C5 q# O& f1 t4 U
a.菜餚樣式多變化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A8 r8 X! a3 [# G
b.運用開胃菜，如酸甜的涼扮。
c.準備多一點的食物，只要一想吃馬上就吃。5.39.217.775 k, n6 m  g% L
d.改變飲食環境，放點柔美的音樂、換上漂亮的桌巾等。5.39.217.77: l5 C0 A2 L/ J. u, F( ~
e.吃柔軟、易消化的食物，如布丁、肉羹湯等，或用太白粉勾芡，增加食物的潤滑感。
f.如果食量太少，最好吃些高營養成分食物，以免因食慾不振而營養不足。
. W  @& p0 B* }) a% M9 B
7.消化不良5.39.217.778 @8 S" R' r9 W. c4 P
公仔箱論壇4 d& ?2 {2 a" U  i
  即食物不消化的感覺，引起的原因有很多，
可能是吃得過多、或吃脂肪量過高的食物，造成食物堆積在胃裡的時間過久；
或是胃部積存過多的廢氣、空氣，也會有不消化的現象。

  解除方法：
a.將腰帶、或緊身衣放鬆。
b.喝點水、放鬆心情休息一下。5.39.217.77+ I( j) n' g! q( B
c.吃點薄荷糖，或喝點薄荷茶。
d.看情況服用消化劑或制酸劑。5.39.217.773 \* ?& N2 l4 z  E- P: h! T
1 o  [( O2 }8 ~0 |! Y* O* c
tvb now,tvbnow,bttvb) i) Z7 f2 K. h7 y6 T! }
FactTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M+ L9 _0 }. K: [2 D% N
其他可能的症狀還有：胃酸逆流、發燒、貧血、口臭、舌苔、消瘦、頻放屁、口角炎、便秘、腹瀉、黃疸、吐血、便血、及休克等。

Dr. Advice  g) m% J  C  e& h5 l' M# Z
注意在飽餐過後，最好不要立刻睡覺（影響血液循環）、不要立刻運動（不利食物消化）、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `! v1 K3 \, U8 E" `/ @
不要立刻看書或工作（影響胃液分泌）、也不要立刻洗澡（影響消化）、
還有不要立刻鬆開腰帶（使腹腔內壓下降，增加消化負荷，可能會胃下垂），公仔箱論壇5 J4 X+ l$ M2 G  b1 l
最好在飯後一小時，才開始從事各類活動。9 p" u4 v" g  E' ?: ~

現在的人工作壓力大2 y" F4 B; O+ k" n, _; g
胃病已經成為人人常見的疾病
要好好照顧胃唷

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

ljw1982

VIP

Rank: 19

VIP勳章

2^#

發表於 2007-9-14 09:34 PM | 只看該作者

thanks for sharing....

回復引用

TOP

返回列表