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[美食介紹] 麥皮豆漿蒸蛋白

材料及份量:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I/ x5 }% o- ?" t
蛋白 6隻(8安士)
4 ^) ~* x/ j8 v4 M7 d3 s公仔箱論壇無糖豆漿 12安士
& s3 r3 p3 c8 I( M- q" _: gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即食麥皮 2湯匙
: m5 o9 G4 Q2 i: ?3 C! [4 t; Htvb now,tvbnow,bttvb粟米粒 1湯匙
/ R/ K- m) H: J: U磨菇 4粒
0 S5 ^/ x1 l  u2 X2 l芫荽 1棵公仔箱論壇3 @0 k7 H6 ]" g. k. X

) {' I& O  m6 z+ e  ^6 e, W. W6 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:tvb now,tvbnow,bttvb$ N4 L# o+ M# V/ G6 {9 }+ I
蛋調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z& ~" K! j. }/ p% F% l
鹽 1/2茶匙
) C/ Z5 _1 K& Atvb now,tvbnow,bttvb古月粉 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }2 Q* O& X# h, F- d/ z+ p
麻油 少許, _% u. a( b4 Z; I

- ~9 b$ M* k6 C芡汁:tvb now,tvbnow,bttvb, d0 ^9 N, g8 F7 T( h) m
低糖豆漿 6安士5 S) H, d5 C1 h3 N" s% e1 I3 R
水 2安士
+ ?# ~# x4 }% Z3 s5.39.217.77鹽 1/4茶匙0 J( o- H7 S" g: n- I- ]' q; q
即食麥皮 4湯匙
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製法:公仔箱論壇% U7 A# U- f" p  N- B; P7 g8 T
1. 蛋白發勻,過篩,加入豆漿、麥皮及調味,拌勻放深碟中,中火蒸約15分鐘或至蛋熟,保溫,待用。公仔箱論壇; w" @+ N- T: x+ N- f$ @
2. 粟米粒及磨菇出水,磨菇切碎。
0 L- A9 ^; l, M3 R% {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 芡汁煮滾後,加入粟米粒及磨菇碎,淋於蛋面,放上芫荽裝飾,即成。

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呢个就未试过啦....
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我习惯左用瘦肉蒸蛋...
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5 ~1 s9 G( @; d/ i  u4 e  ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
囘 头 看 伱 , 为 甚 么 囿 怀 疑 , 为 甚 么 囿 倣 弃 ?
好似好健康...
never try it before
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