眼睛告訴你的六個密碼
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/ } E ]5 k% ~) x! l% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎黑眼圈TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J- [, k; N; H
一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！公仔箱論壇 @7 U5 X+ U, v( |" @9 e3 o
* H' ^: H, P* p# G; Q. itvb now,tvbnow,bttvb◎眼皮浮腫
" m, j6 p* x$ S$ b睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！5.39.217.77$ c* y- U5 ^9 K# J- R
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◎脂肪顆粒8 J9 k$ _4 w4 R0 F8 V! }% o# O
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。2 R8 F1 ^6 W- ~' g5 D' z9 p
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！tvb now,tvbnow,bttvb9 V0 z! k ?: x6 G# Q5 l
8 { b. D: e+ C, ?; B◎紅血絲
1 @6 Q* ]$ b4 I% A血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
& {) t/ n V# M+ P# \tvb now,tvbnow,bttvb如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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# z3 }7 a3 ~% y) x- B G公仔箱論壇◎針眼公仔箱論壇" i; H* `7 J7 @0 W
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
) k5 S+ X/ _, r) T4 W. G6 S; F) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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4 d% I; f8 t( e, y$ }+ h+ o公仔箱論壇◎眼白泛黃
4 d. r+ \4 v$ ?. u+ gtvb now,tvbnow,bttvb可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。公仔箱論壇6 H( ~+ h" r J+ `7 k5 r
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好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！7 x8 n, o$ n4 Z- E- E/ e
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5 \. j* i9 r& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴巴告訴你的六個密碼5.39.217.775 Y) Q# W& ?: n/ q# }
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◎唇色發白9 A) X5 v# C% _. w" x
嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
7 i& {) A+ e# L% Ctvb now,tvbnow,bttvb建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。3 R e) r! H. T% b. ]
& F2 S9 p% |8 ltvb now,tvbnow,bttvb◎唇色過紅
( n7 ^7 b! k' {) _* `如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w& b7 y+ o6 H% }8 ?& v& G
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
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. c/ B! n3 a+ b' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎嘴角破裂公仔箱論壇2 r! ~ B# T: k& ]
感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。2 |/ U4 A' w$ l9 T4 n
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~: x" G- y1 q1 Q5 U$ x, S: {, s( T+ P
+ V4 f; b' ]( Ttvb now,tvbnow,bttvb◎嘴唇乾澀# h$ i, c9 Q+ z: |$ B$ c
嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
+ Y, Y6 K" a, V3 Z, ]* G公仔箱論壇除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
( p$ j* S* x& }1 \/ c2 T. Btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77: [& O' X+ ^) D* m( E' G- z& w7 n
◎口氣不佳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S4 ~$ b3 a, j3 ~
對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
* M# ?5 }" D8 ^* t此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
, ], ]0 N; m5 v, n! p& M) F2 P% P% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) H. U( G" z) h9 R8 j4 ?& q8 d& N! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎流口水
- X* [* ~; R) O/ k" q/ q. ^公仔箱論壇早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
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3 G1 ]1 l0 h0 m* E" X# I/ F公仔箱論壇如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
/ K" _0 w# L1 {& s% [# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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- R7 ?6 c: w8 N. ?3 q. }2 @公仔箱論壇舌頭告訴你的六個密碼
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& _% r# G2 r3 y- N4 s: @6 ^tvb now,tvbnow,bttvb◎舌頭振顫公仔箱論壇. T* ^# V* r) ~6 X- ^
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
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* P: v2 d( L+ p2 @, n◎舌頭發紫
% ]) K1 i C$ s7 P9 {當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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◎舌苔太厚公仔箱論壇- I+ [( z, W" w: U- i2 g
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
- X" L* _6 O, \( d! Y* t5.39.217.77如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
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: i3 k# p M9 qtvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔太薄tvb now,tvbnow,bttvb8 Z+ j& X( H7 U- E
舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
' O/ ~8 `1 x9 A% `( D! \3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! i1 [: V- q# E
◎舌苔泛黃" w* b' v4 w! m6 X+ M: `, z& d
舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
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' m2 x, C) j$ x5 c◎舌苔泛黑
% z( u- x. g* O' n' c6 A5 S這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I$ a: u/ a/ o0 U0 E4 p+ N' {* [
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。5.39.217.772 `& ~- G" f1 D5 y
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% q" v I8 g- a' @0 \; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻子告訴你的六個密碼
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& h; d" U( e* V9 T公仔箱論壇◎鼻子大小
& ~+ p( D c& v7 ~% Ctvb now,tvbnow,bttvb鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
! c6 z) `; H+ u( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
& Q* E+ J, i+ n$ S! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77' O- y, i J$ C6 W
◎鼻翼掀動9 s2 r& M- o$ i* `# Q
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
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- |) J8 [, X& M% r1 d◎鼻尖粉刺
) t$ N* P }$ _5 b: i0 n# }2 o公仔箱論壇鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K1 h5 E! O2 r
, I0 W) _9 Z: n; P# F公仔箱論壇◎鼻頭發紅5.39.217.772 |$ z$ b+ J, Y: J/ }% |* P Z
這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。5.39.217.77 D8 c- e! o7 e$ P6 Y) U( v
/ H" f5 d# p- G5.39.217.77◎有時流鼻血
; ?* E. r" k) P v4 ^3 Z2 y1 m, K腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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◎鼻塞tvb now,tvbnow,bttvb5 `& r* E# V8 s. M @0 `5 H! `4 m
0 y5 g4 _. ^( H utvb now,tvbnow,bttvb若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。5.39.217.77 w6 Y, c6 x2 y
tvb now,tvbnow,bttvb' Y. q* k, i( D/ m% B
9 C8 W7 K6 S+ X5 stvb now,tvbnow,bttvb臉頰告訴你的六個密碼
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◎臉頰發紅
2 R5 m S- p$ a2 l臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。公仔箱論壇7 q- j: C, p2 |: |& k% Q% D8 ?
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◎臉色蒼白5.39.217.77$ T3 T# p, Y& N
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。5.39.217.770 n% T/ l: t/ }( _3 ~7 M
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◎顴骨上出現皺紋6 [( E2 ?5 t1 p" k8 b8 S& I
可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y! w4 U6 t3 f% O" f
7 D- o6 C3 W7 R◎雙頰冒粉刺
% ^6 U. F& ?, x; Y4 |5 atvb now,tvbnow,bttvb荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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9 ?- w) S# k+ s% C◎毛孔粗大
9 E' r) H, O0 `) c6 q3 j( H/ l9 T' }隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！tvb now,tvbnow,bttvb7 K( A, A; d( q+ v$ O
! T/ x+ s) w8 }0 j; u; }- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎臉色發黑5.39.217.77# M6 b2 w5 A5 Q' Q
& X$ `; C' r/ l/ C公仔箱論壇你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2008-7-31 08:26 PM
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