很多人喜歡以豆漿佐油條、燒餅等食品,作為早餐。豆漿8 v* p/ e/ |2 L$ |! \! l$ a
固然營養,但有下列情況應注意。5.39.217.77' X: ] c' d+ s3 S7 \* q! p. }
* E( _3 N) J& h ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、忌裝在保溫瓶:豆漿容易使保溫瓶?的水垢脫落,放置
* K2 _+ d- d# H1 k時間一長,細菌在其中生長 繁殖,豆漿易變質;再食用,
, ^2 [/ e" }/ e! L( K3 [ x可能有害無益。
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4 G* A8 X3 Q# |7 {% k5.39.217.77二、忌在豆漿中沖入雞蛋:雞蛋中的粘液性蛋白與豆漿中tvb now,tvbnow,bttvb0 t4 C, \' m- m9 c8 u
的胰蛋白結合後,反而會失 去原有的營養成份。
# ]1 e- v7 T( P' p5 m公仔箱論壇! `6 }2 t; K) t0 X2 D
+ H/ _2 ~1 q0 t2 ~- B! c& F# KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、忌食生豆漿:如果豆漿未煮熟就食用,會引起中毒,食
. ]% h. O0 D# a, w( R& O6 e) Q! btvb now,tvbnow,bttvb用者在食後五分鐘開始嘔 吐,並有噁心、腹瀉、頭痛等症狀。1 g C$ c4 d- n$ v+ F
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4 p3 X9 `- H: ]8 h5 ]" s, x四、忌喝得太多:豆漿中有大量的植物蛋白,一次喝得太多,
7 y/ [4 o* [! \會引起消化不良,出現 腹脹及腹瀉。 |