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$ v- X# r# h2 i* L# p% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮脢肉 200克（切件）、罐頭菠蘿 2片（切件）、子薑 40克（切件）、青椒/紅椒 1/ 2隻（切件）、鹽少許、雞蛋 1隻、生粉 1/4杯、生粉水適量
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( z: ?. K% E; p0 P9 k. B1 }tvb now,tvbnow,bttvb糖醋汁材料公仔箱論壇. T4 E8 {+ Q0 o
浙醋/白米醋/茄汁 2湯匙、片糖 1/2片、頭抽 1茶匙、雞湯 80毫升、鹽 1/8茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K/ U9 G$ b u, I
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做法tvb now,tvbnow,bttvb1 r3 Y( o8 u4 e& M
1.新鮮脢肉加鹽、雞蛋、少許生粉水拌勻醃 20分鐘。/ x% Z, f- g6 Z8 r: F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z# ?2 V; A( f" r( e
2.雞湯、片糖、白米醋、浙醋、茄汁、頭抽、鹽倒入鍋中，用慢火煮熱，拌勻成為糖醋汁，備用。公仔箱論壇 F. q6 q+ r$ \, k" _. \0 }0 x1 i
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3.將脢肉撲上生粉，放入 180℃油鑊用中火炸 2分鐘至金黃色後撈起。
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7 L0 I Y6 y$ w4.將菠蘿、子薑、青椒、紅椒、糖醋汁放入鑊，開大火煮滾後，加入脢肉炒勻，即成。
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: `7 K1 C* m, `5 S2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[img]http://dreamnet-solution.co.cc/news1/apple/pic.php?server=hk.apple.nextmedia.com&path=images/apple-photos/apple_sub/20100714/large/14ft54p[1].jpg&code=b28316f644c22c114ceacf312661e332&type=jpg[/img] - t) t2 l+ }" n6 p( |9 o9 ~- d
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發表於 2010-7-14 06:57 AM
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發表於 2010-7-14 11:10 AM
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