公仔箱論壇( `+ }' W' ?" x3 p. N" l$ B
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原料:% Y6 p. C7 f% H, y
羊排500g、
# E3 P1 |2 J3 F; m5 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白萝卜1000g、
( N3 z8 y- o% @* Q! Y, pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大葱半根、
7 d8 P Z2 A' T+ L3 m5.39.217.77生姜一块(20g左右)、
- A9 z6 n+ u [: s1 z% k) O9 u花椒40粒左右、盐1茶匙。
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb) s) y, T% U7 t5 Y. m5 Z. N. E
1、羊排洗净备用,葱切断,白萝卜洗净;
% M. U# A( w X& bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、锅中水烧开后,先下花椒,接着下羊排焯水;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `: |" K* j5 l/ Y- V- O
3、水开一分钟后,捞出羊排,生姜拍散,白萝卜切滚刀块;+ x' H, y& N$ z$ @2 x
4、砂锅中放开水,下羊排、白萝卜、葱姜一起炖一小时左右,放盐即可。
[. }- t+ v+ n# i( J( `9 p5 ^5 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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) d- |4 m. ]3 S4 l; b1 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。备注:5.39.217.77 G, w# |' I. e
1、水中加花椒是为了帮助羊排去腥,如果依然觉得很腥,可以在汤中加点醋;) ^- ]/ D; v$ m7 E
2、白萝卜能抗癌、养胃而且益气,特别适合冬天食用,尤其是炖羊肉的时候加上,还可以解油腻。萝卜皮含钙丰富,最好不要去掉。
& T/ K3 T9 K' Z+ D0 y0 ?3、此汤也适合手脚冰凉的女性同胞。 |