 tvb now,tvbnow,bttvb" P+ @. \8 t' Z) Y: p& E! K& y# E
/ k. b# k- H' h$ i0 {! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料公仔箱論壇- g+ E$ i/ i3 L$ N z
叉燒 38克（切絲）、鮮蝦仁 38克、芽菜/葱絲/韭黃各 18克、雞蛋 4隻- l: W% D0 X* a4 B1 _6 ^) F5 S0 f
- a( f+ A0 c- \+ D3 W* v5.39.217.77調味料
; V- D% s2 D5 [ S$ S) X- c; U( Z鹽/雞粉各 1/2茶匙、生粉水少許
: V& x, ^- H! M9 Q! |2 e, ~4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e5 o0 Q2 t' E
 公仔箱論壇* L6 v" G/ u+ h
8 H0 G9 S9 A" [' S% R5 V
- Y2 |+ ~+ r/ L9 P' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
2 a. { \# V- }5 v1 d1.煲滾水，放入鮮蝦仁汆水，見滾起後再加芽菜略灼，全部盛起瀝乾水。公仔箱論壇6 Z- G9 |4 Q, W
* G8 O8 B9 @9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將蝦仁、芽菜、叉燒、葱絲、韭黃、蛋漿、雞粉、鹽及生粉水放入大碗中拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X' H$ k/ `+ C
tvb now,tvbnow,bttvb" P q4 v2 K. W1 B( \
3.開大火燒熱鑊下油，倒入（ 2），轉細火慢慢煎，待兩面煎至金黃後即可上碟。
( f( N- M5 B, _2 v5 A* n公仔箱論壇
. s. `) j6 S6 q" l1 J- gtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77/ A! ^8 i. T3 P" o
- }2 i/ J9 ~& _! y
1 s$ |( |4 h% E4 _
& [8 e; _3 b0 D/ V* Q% v+ i公仔箱論壇貼士
: \1 E# m. N3 L芽菜宜先汆水，煎蛋時便不會標水。公仔箱論壇3 G4 Z W' ^: B* c: b1 }8 {
|
發表於 2009-8-31 01:58 PM
| 
