TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J) C1 h [' j+ L, y. B# K
公仔箱論壇1 Q. _5 O, ~2 N* u
材料
7 y9 s& H7 ?. R* S$ [tvb now,tvbnow,bttvb三文魚柳 60克、蘆笋 2條、壽司飯 2盒、雞蛋 2隻(拂勻)、片栗粉 2茶匙、水 4茶匙、牛油果 1/2個(去核去皮切條)、黑魚子 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 P/ A- F; H' M$ T" D
公仔箱論壇# `2 o8 ]! b& D, u) R& \; S
tvb now,tvbnow,bttvb/ Z1 g# l% ~) r R
; t$ j1 B) t0 }, l" U4 s公仔箱論壇" ]- G+ C" V( w
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r/ Q$ [! J$ t% J6 J# A
1.片栗粉加水開勻,加蛋漿拂勻。5.39.217.773 |( }; e8 T$ Y* h: h
tvb now,tvbnow,bttvb# e' C8 E5 e7 l
2.燒熱玉子燒鑊,用乾淨廚紙均勻抹上油,倒入蛋漿勻,以慢火煎成薄蛋皮,用鋼針輕輕挑出後攤凉。
9 S+ V R A! b1 b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u+ d, k/ n8 A3 i0 U; l
3.蘆笋切去硬皮,放滾水用中火拖一拖至七成熟,撈起浸凍水。
9 Z9 B& g. g- G* h% X* P& G& hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- v" e( ~( y4 O' y+ r! G4.準備不銹鋼刀和砧板,用檸檬擦幾擦,將三文魚柳切直條。
5 T {8 f& }8 I- E% D
+ _, }- C3 ~; a% h9 }0 o, S5.39.217.775.把蛋皮修剪成約 4× 6吋大,鋪在包了保鮮紙的竹簾上,再鋪上壽司飯,略壓平,放上三文魚、分成兩半蘆笋,捲起壓實後切成 4段,放上牛油果及黑魚子即可。
0 k5 Q! m4 Y0 Q$ M8 ntvb now,tvbnow,bttvb
, x. v; X* I+ \8 T, P# Y公仔箱論壇
: k) ~; R! h* t+ Ctvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77 U# h O: A! @3 {$ f1 `* U

% y, h; L4 |: x$ @tvb now,tvbnow,bttvb! Q, n0 g4 N `; Q# Y9 B n% U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n" i3 {/ N c# L! y$ T; J
5 ~) C: U' B; H; m: T
公仔箱論壇* x- s3 [& k" Y* B! b8 c' T
貼士$ Q$ Z( p! r& z @! E
黑魚子是染了色的飛魚子,日式超市有售,比一般蟹子貴約 2成。 9 {5 S8 T$ P+ {4 @' B. n" D
|