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6 r2 N) F3 D- ?4 A1.饮酒后切不要洗澡4 @) o2 G( r9 J
人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。tvb now,tvbnow,bttvb) Q8 Z6 O: b( @0 s# D( P% m% }
& p3 Q8 j* ?5 S, j R$ w+ Ztvb now,tvbnow,bttvb2.空腹时不要饮酒
3 F0 L! k8 e% M; t8 q, n一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。
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# C& ] v/ d) U2 c/ V7 F3.不要大口猛喝公仔箱論壇2 U$ j0 w# N3 c* ]' t z
要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。5 c0 e- _7 K1 R" Y, s, @% ~
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4.喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品4 r% @( n8 f0 U7 a: H2 a2 t
绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏；豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。公仔箱論壇- j! d; Q+ M" f6 k2 a2 L
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5.最好的醒酒物不是茶水，更不是雪碧与可乐，而是果汁，特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用，因为它们含有果糖，可以帮助酒精更好地燃烧。3 e4 D% |" Z; s
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6.不要多种酒混合饮
. y3 U& ~& ^' s公仔箱論壇因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。公仔箱論壇% s) t9 {, S) b; f
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7.不要用药酒作宴会用酒公仔箱論壇3 \6 o: V) W7 e, o/ b; |% W
某些药物成分可能跟食物中一些成分发生矛盾，或者起化学变化，喝了后会令人恶心、呕吐和不适。
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8.白酒、啤酒应注意
- V# ?" M4 _& d; A/ {4 O; f喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `4 n, N; @* A3 {) C
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9.尽可能饮热酒5.39.217.77) h i. L' q' h7 S# f4 G; Z
不管是白酒、黄酒，加温后饮用：一是芳香适口；二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质，减少有害成分。喝酒难以避免。适量喝酒，有益于健康，酗酒将伤身。 |
發表於 2011-9-7 12:41 AM
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