8 o' x7 Q, _" H* U3 e8 m6 X. W公仔箱論壇
) A: J8 ], _! k4 q4 J! x5.39.217.77材料) Z" B1 N. ?8 d" A8 p! A: b& M
菠菜 1斤、蛋 4隻(拂勻)、自發粉 1湯匙、金華火腿碎 2湯匙、雞粉 1 1/2茶匙、鹽/糖/胡椒粉各少許5.39.217.77* ^! [$ D0 H& X5 y4 e3 O
tvb now,tvbnow,bttvb [- J) O: W# _$ H$ k, n9 N" x
公仔箱論壇& j. ], ~: s4 [9 r- q" }2 x. Y: P
' H Q5 a6 t. d4 Q7 |# [2 f做法
( @$ w0 @2 p2 ^4 W4 J4 u% N1 S1.菠菜切去根,洗淨,放進已下鹽的滾水灼約 3分鐘,撈起過冷河,榨乾水,切碎。
3 V: l, ?' s3 V3 A6 k W+ y& Btvb now,tvbnow,bttvb& ]: |* C( D# H% `0 P9 l
2.菠菜加入自發粉、火腿碎、雞粉、鹽、糖、胡椒粉及蛋漿拌勻。6 s3 E9 o) |+ y3 q( L0 p
% H1 L/ \2 M, k6 f8 k7 D( N5 \9 ^4 |5.39.217.773.起鑊下少許油,倒進( 2)攤平,以大火煎至金黃色約 2分鐘,切成細件,再撒上少許火腿碎便成。
( \/ z+ T' f" Y公仔箱論壇4 H" z* F% F, u1 }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p4 o. T5 i4 e1 F6 S5 p
2 K# b0 W8 y0 K+ |! d& e; p公仔箱論壇 ! J- L8 n; P7 {, T8 q
( M7 `9 n Y$ C5.39.217.77貼士公仔箱論壇9 |5 k5 |, A+ [
蛋餅配茄汁或淮鹽皆很惹味。 |