TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B5 Y9 O3 J# N5 i/ [! f2 u) I; ?
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材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o, N: t, `5 f
$ l) V0 F( I$ |) r180克 鸡胸肉
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" ~4 @: b3 m6 p2 R5.39.217.7760克 核桃仁 # [ G) w$ N, S. S# e
# c: l) r- l5 `# U' D' l2 y: \80克 甜椒
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" k |& H4 U' D$ n) Q7 Y: b) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10克 胡萝卜
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5克 姜
: k4 e% r" S+ ^2 v8 h. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, c3 B8 k3 B0 o& p: L0 h2 t1支 青葱 公仔箱論壇+ }3 |+ g ]' a# d3 H
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适量菜油调味：
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4克 盐 tvb now,tvbnow,bttvb+ T9 \, j0 U+ l1 g" ]
- t7 I1 b& T& \) P7 \. E& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2克 鸡精 5.39.217.77 R; z7 {9 X+ A7 w- J1 Z. g. z/ H
5.39.217.77, J# j+ V* e% q
1克 麻油
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$ n- @! U) T8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腌料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a+ H& J# u. P3 X. K+ Z
9 r, ~' {$ N3 g( ^" `1克 盐
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7 M0 [1 ?# n7 s1 Xtvb now,tvbnow,bttvb1克 砂糖 # W. y4 g# y* D3 b" P! w
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10克 玉米淀粉
- W* ~+ Q) l$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c7 s' D! S" @/ ^3 _3 y# h
15毫升 水
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做法:公仔箱論壇5 }/ Z% j# n0 |) B( X
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鸡胸肉，甜椒，胡萝卜洗净后分别切成丁状。鸡肉加入腌料，静置10分钟左右。
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8 O/ g4 S( ~3 F6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生姜去皮切小片，核桃仁用温水泡透，剥去皮末，用小火炸酥捞起油炸滤油后备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A- X K5 Z% t6 P& t# i
3 o7 ?* ~8 o0 G2 g( h: b' T# Wtvb now,tvbnow,bttvb烧锅下油烧热到70C/160F，入鸡丁泡1-2分钟直到滑嫩，倒出待用。
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锅内留1大勺底油，下姜翻炒出香味后，放入甜椒丁，红萝卜丁翻炒3-5分钟。tvb now,tvbnow,bttvb/ I( ?, h" t. a
, \; j/ k8 W2 C3 m1 v鸡丁和核桃仁回锅，用盐和鸡精调味，淋入麻油，兜匀装盘用青葱装饰即成。 |
發表於 2009-8-21 01:17 AM
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