它將改變你的一生,最低限度,它將改變你~對不同情況的反應。( R9 j. u5 P- E7 Q. N* t
" E9 J: J( z% @7 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。90/10的定律是什麼?生命的10%是由我們的~際遇所組成餘下的90%則由我們的~反應而決定。tvb now,tvbnow,bttvb C5 U( j2 B8 |& }" A0 K0 ~
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這意味著什麼?我們無法掌握那10%的際遇,我們無法阻止行程~因汽車拋錨、航班誤點,受到延誤。公仔箱論壇# o: a/ w- u# d
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我們無法控制那10%的際遇,但餘下90%則不然;你可以決定餘下的90%,為何呢?憑你的反應。
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你不能控制交通標誌,紅綠燈~轉紅,但你能夠控制你的反應,別讓他人愚弄你,你能夠控制你的反應。
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5 m) j" g7 T9 R! v: y『舉個例子』
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你與家人吃早餐,女兒不小心,把咖啡潑倒在你的襯衫上,這是你無法控制的情況,下一步將如何?則由你的反應而決定。; l; p) G9 i4 k) H! b
* D; _/ K+ f) R( g0 }$ f你狠很的臭罵女兒一頓,令她陷於痛苦之中,然後你又把怨氣~洩在太太身上,責難她把咖啡~放在桌邊,接踵而來的是一場短暫的罵戰!
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你生氣的上樓~~更換你的襯衫,你下樓;發現你的女兒~~正在哭著吃早餐,並趕著去學校;結果,她錯過了巴士。
- z/ |( E* _2 S i& ^: p- `9 P) atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% i7 W1 K+ Z3 Z. C: y
你的太太趕著上班,你匆忙的開車~~送女兒去學校。
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* I6 _7 c& ^; A+ a% K5.39.217.77抵達學校時,已經遲到十五分鐘,你的女兒~沒有跟你道別;便已跑進學校。5.39.217.77! w: q' v$ O, U. l/ e5 ]6 L- i1 \' N3 Z
u$ K: |% w0 g" t% Y: V) L htvb now,tvbnow,bttvb因為你上班已經快遲到了;你以時速四十英里的車速,在一條限速三十英里的道路上~~前進。
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9 p, V0 e" c) D/ k5 Q1 N! [: c你付了六十元~道路罰款,你到達公司~已是九點二十分了,這時你竟然發現~你忘了帶公事包。5.39.217.774 T2 x0 ?2 g- ?) I# e. d/ u
4 T; s" h% Z" q/ S; `公仔箱論壇這是非常糟糕的一天,而你感到每況愈下,你開始渴望回家。+ l. z0 g0 f6 I3 i3 C+ M( a
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當你下班回家~你感到;你與太太女兒的關係上,出現微小的裂痕,為什麼?一切皆由你早上的反應而起。
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為何你會有如此糟糕的一天?
4 h9 d' w i, ?) w1 W8 o公仔箱論壇
+ h7 w3 u6 I1 A(A)是咖啡所造成的嗎?
& w6 ^& X& ~8 v2 w$ x) m公仔箱論壇(B)是你的女兒所造成的嗎?
- Z x9 d* g7 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(C)是你的太太所造成的嗎?! ~% n+ {% Z: n& c2 n/ r
(D)是你所造成的嗎?! @7 ^' A3 s J; ~3 R' P
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答案是︰(D)
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! C9 t6 C' B" e; R% W. B5.39.217.77你無法控制女兒打翻咖啡一事,但你在緊接那五秒內的…反應,讓霉運~開始發生,是你改寫命運的結局。tvb now,tvbnow,bttvb* l1 R/ F* O9 a* c0 z3 Y1 A% |
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咖啡翻倒在你身上,你的女兒幾乎要哭了,但你溫柔的說︰「親愛的~這並算什麼,但你下次得小心一點了。」
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# _0 _6 Z% ~7 S+ h6 e+ B你拿起毛巾便上樓去…
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5 E5 z' H% M3 g! ~- | yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在你更衣完畢,並拿起你的公事包後,你下樓去,望出窗外~你看到你的孩子正在巴士上,她回頭~並向你揮手。
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你早了五分鐘~到達公司,並親切的與你的同事~打招呼,你的上司,亦對你新的一天~給予正面的評價。tvb now,tvbnow,bttvb' w8 o' q) \ W; j: B' J6 ^$ a
" L: e, d8 D1 ]看到兩者的分別嗎?
2 S1 [: B3 ]% _: s! O6 w- T5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t. ^: r$ z7 Q$ j% V
兩個不同的情景,由同樣一個開頭所引起;但結局完全兩樣,為什麼?皆因你的反應而造成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L$ g5 a& w. d8 d
& [8 P7 O* g8 d4 O# E公仔箱論壇你或許真的~無法掌控10%的際遇,但剩下的90%~則可以由你的反應而定。
4 p' n" J, d( b, Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c' U9 U8 Z* Q8 L0 M
﹝實踐90%定律的方法﹞如有人說起你的是非,千萬別當那一塊「海綿」讓那攻擊性的說話,全部吸收~~成為自己的壓力,別讓那負面的評價~纏繞著你﹗
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3 v" A7 f2 z1 i3 A5.39.217.77適當的回應,能夠使你的生活~免受破壞,一個錯誤的「反應」會使你失去朋友,甚或被壓力~壓得喘不過氣來。
! | F3 T1 U1 k$ W0 q- Xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# @( \& [% e; h) B
車子拋錨了,你如何感想?
4 M! G }2 Z& ]9 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \/ A& z9 n3 a j+ p
你會生氣嗎?會怒罵嗎?
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你的血壓~是否急速上升?% D; S% O1 t& c7 G; y+ ^
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你會否嘗試著去~踢撞它們?
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& F% L8 m" a' A( ?6 J誰會在意你~偶爾的遲到?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c3 p( ]$ X* W4 ~9 t' s$ b
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記著90/10的定律~別在意。5.39.217.771 Y/ A4 d4 a( } V5 v* s4 }' w
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例如;你的工作被辭退了,你為何要~失眠與憤怒?事情總是發生了,不如用你憂心的力量,及徒增煩惱的時間,去找尋~新工作吧。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c4 E! R1 F1 C5 l3 T4 G
) m8 { w5 `$ w, k5 I+ s$ @2 b例如;航班延誤了,它將影響你一整天的行程,為何要將怒氣發洩在服務員的身上?她並不能阻止~事情的發生,不如利用你的時間~學習或認識旁邊的乘客。
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4 T- I9 ^% C3 p y B不要憤怒!否則它將只因為突發的小意外而令你的一整天變得更糟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u7 ^ K4 h# o/ h" {
4 l- |3 j9 n" m: c! I+ @5 Z- E- Q( m& G你懂得了90/10的定律去實踐它,你將會發現驚人的效果,嘗試實行它,你將不會有任何損失,90/10的定律非常神奇,只是很少數的人會運用它。tvb now,tvbnow,bttvb$ j2 ^9 c9 C$ H0 W# ^1 _
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建議你勿沉溺在痛苦中,嘗試離開心傷與問題,理解並去實踐90/10的定律,它將改變你的一生。
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