返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 你的身體需要哪種水果

頭髮 染髮燙髮--酪梨5.39.217.77- m7 c1 M  z( p; V6 D9 Q
tvb now,tvbnow,bttvb) {8 U" _: U8 p9 \: K! x. A
染髮燙髮過程會奪走頭髮的水分和油脂,頭髮變得乾枯。成熟的酪梨中含有30的
+ p0 s$ ~, ?8 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t0 _7 x+ ?5 I
珍貴植物油脂--油酸,對乾枯的頭髮有特殊功效。 9 f7 V  d7 {1 d' B9 D6 Q) z

0 t4 J$ u; K8 e) X: X+ d
5 ^$ `) {( p- J+ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' J' w# I6 x. W( E0 ]/ `9 e( ~1 @5.39.217.77公仔箱論壇: z# n, Q0 D7 s) K7 w% O
大腦 過度用腦--香蕉
: K& O& V" U* a3 ?公仔箱論壇
, c: B. C$ a% C% E, w2 E/ ^過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏,除了大腦疲憊,還常常感到情緒低落。此時補充香蕉可提供所需營養物質並緩解消極情緒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h' ], f; ~4 X+ d3 h
) o% n  [0 B, a& p7 u
由於過度用腦消耗多種維生素,因此營養師建議同時補充善存等多維生素片。
5 R9 V, _- j2 _公仔箱論壇
4 l+ K% u- C: I* y5.39.217.77
' L; {7 [: U( F* g2 j" rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* ]) `1 k" Q( u4 G

& a9 N7 [) U# g* k, o; |  iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眼睛 過度用眼--木瓜
# n2 n) s( O: N: g5.39.217.77* ^0 y& j3 c+ H$ ~9 C' I# m( L, z* K
長時間盯著電腦屏幕或電視屏幕,過度用眼,則視網膜感光所依靠的關鍵物質5 o7 h" M* N9 U' g

0 P- h7 P$ Y0 y: _  g% Ptvb now,tvbnow,bttvb維生素A大量消耗,眼睛感到乾燥、疼痛、怕光,甚至視力下降。tvb now,tvbnow,bttvb" ?2 d( J/ y( Y* n- }
公仔箱論壇: Z# ~) C; M) S+ @$ F! b5 ^
此時就需要食用可提供大量維生素A的木瓜。
" d/ I( r4 V" v4 C) F" r2 l- U( k5 ?6 S# @. C! T0 ^, V2 u
5.39.217.777 |3 |" J4 [8 o1 a& p4 C* w

' _$ c/ s( \- h& w+ t公仔箱論壇& N2 \' |2 H  Z2 _
牙齦 牙齦出血--奇異果
4 C7 P: ^4 W/ f* M0 i8 y' ]  @9 t( Qtvb now,tvbnow,bttvb
( U% v% ~  T. z. F. {0 A$ k" m& Q牙齦健康與維生素C息息相關。缺乏維生素C的人牙齦變得脆弱,常常出血、腫脹,甚至引起牙齒鬆動。奇異果的維生素C含量是水果中最豐富的,因此是最有益於牙齦健康的水果。
# E* l' X: j# wtvb now,tvbnow,bttvb
* r" l+ D8 w" i  O% _$ `
" Q3 g5 K4 D& O* P
9 w% M" \# Y) y/ u) f, |( r. [tvb now,tvbnow,bttvb
' i  u/ Y; Y4 ~7 x5 K+ d% R5.39.217.77心臟 心臟病史--葡萄柚
1 ?" N* [1 D- c/ D8 V1 j9 v  k
$ _2 P) O% R0 \! p' Q膽固醇過高嚴重影響心血管健康,尤其有心臟病史者,更要注意控制體內膽固醇指標。
( o/ G2 s# h8 d4 K' Z8 b6 Z% {+ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; M) ?2 N$ `2 d0 k4 p' x葡萄柚是醫學界公認最具食療功效的水果,其瓣膜所含天然果膠能降低體內膽固醇,預防多種心血管疾病。
3 Q/ U' a6 D0 H* Q; UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* g( N6 O7 X5 r/ D0 P3 A% K5.39.217.77
  J7 R1 j8 Y9 w& H5.39.217.77
/ b" X+ {: T' |tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.776 x& c; P/ u$ W( @7 Z5 U5 @
肺臟 長期吸煙--葡萄tvb now,tvbnow,bttvb! q  e6 `. y; o2 k0 q
5.39.217.77/ T, b) n* c0 P5 S" B
長期吸煙的肺部積聚大量毒素,功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細胞新陳代謝率,幫助肺部細胞排毒。另外,葡萄還具有祛痰作用,並能緩解因吸煙引起的呼吸道發炎、癢痛等不適症狀。
3 M  t  G$ v; y+ P  FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a8 l$ o. s% L  d7 D" J; t
/ q: M- G8 Z$ y' y1 u" C! y* K

, f5 p5 b/ `* H& H# a+ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 Q1 \4 ]6 n8 M9 ]! \) P6 C肌肉 肌肉拉傷--菠蘿
/ ?  A7 M$ H! M; ]
3 K2 F3 G1 t, T, B肌肉拉傷後,組織發炎、血液循環不暢,受傷部位紅腫熱痛。菠蘿所含的tvb now,tvbnow,bttvb: Y# O- d  _+ V- T" T2 `
# Y* c! `! X; [# v0 L3 M
菠蘿蛋白成分具有消炎作用,可促進組織修復,還能加快新陳代謝、
$ L) N( }* N& k5 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇  L' M! u  Z5 v% j: B. U# ]
改善血液循環、快速消腫,是此時身體最需要的水果。 公仔箱論壇8 N: m) r0 ]6 R, q2 l# B

8 \2 u" T4 F% W. g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v$ F( P0 t; D8 |2 A8 S
tvb now,tvbnow,bttvb: G5 Q; A5 S5 T" `: _' p( ?! J

; |- U7 p: N! a6 E) _) Q8 N- Y, Jtvb now,tvbnow,bttvb皮膚 預防皺紋--芒果
. h- n6 T7 i- g4 E
' i) ]8 K7 \5 r, l5 M4 k7 t# ~5.39.217.77若皮膚膠原蛋白彈性不足就容易出現皺紋。芒果是預防皺紋的最佳水果,
. w1 Z6 B* K9 m8 S
# m3 l9 r; z, G) Q$ ]* {tvb now,tvbnow,bttvb因為含有豐富的β-胡蘿蔔素和獨一無二的,能激發肌膚細胞活力,' C9 i+ z/ C8 p& H! X

3 t, I; ^  f. D; \促進廢棄物排出,有助於保持膠原蛋白彈性,有效延緩皺紋出現。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B. r2 y4 c" Q9 O" }# j+ [- Q

7 s. q( z7 m  q$ l5 q/ L: W9 U" U: E. UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m1 f- T: H4 ?! P# }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e! Q; ^+ M0 ]  ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T! Q: J- V/ |; Y
血液 供氧不足--櫻桃) r$ D$ Q9 \/ P
容易疲勞在多數情況下與血液中鐵含量減少,供氧不足及血液循環不暢有關。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Y# w1 Q9 F0 d6 w$ M( M& j
! y7 W! P7 @1 A- _+ v' `
櫻桃能補充鐵質,其中含量豐富的維生素C還能促進身體吸收鐵質,防止鐵質流失,並改善血液循環,幫助抵抗疲勞。
* L+ _  L9 a) |: m) x5.39.217.773 m# @7 ]- d# f  [7 A8 b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _$ p0 Y9 y3 @) ?

! G; m4 j4 ^9 T, i公仔箱論壇
$ @; J/ \9 y9 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腳部 腳氣困擾--柳橙公仔箱論壇" R. _' H" a1 l1 ^* O) }
體內缺乏維生素B1的人容易有腳氣困擾。這種情況下最適合選擇柳橙,它富含維生素B1,並幫助葡萄糖新陳代謝,能有效預防和治療腳氣病。
thank for sharing
返回列表