[中式食譜] 烤鳗鱼 [7P]

lengzaino7

5.39.217.771 F- T! I4 t& x5 ^0 J

& ?) V- f) A* I. F+ u6 I7 e公仔箱論壇
/ u: }6 q$ f" C5 a- T材料：- g4 B9 K) ^. Z8 H6 n
鳗鱼一条，
( C  c! e7 G) Q. t' ptvb now,tvbnow,bttvb盐、
3 a- N& C2 r) C( L5.39.217.77烧烤汁，
$ |1 V1 p& K$ N, Ftvb now,tvbnow,bttvb生抽、
8 W) y, N) `" vtvb now,tvbnow,bttvb蜜糖，tvb now,tvbnow,bttvb3 _( \# M  ^9 M0 A, ^0 q
生抽，
/ c$ D" W+ l5 l公仔箱論壇老抽适量
3 G/ s6 w/ P3 e' h! y) _5.39.217.77公仔箱論壇' ?8 k( D$ v& N; n0 K

, e' X( T2 ]9 u; i$ j$ ~做法：
8 V6 m+ P- X/ l" z0 K7 z; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、将鳗鱼去骨，这步骤比较难，主要是鳗鱼比较滑，刀又不够锋利，下次买把柳叶刀回来，哈哈。
: C$ T5 H% _! a5 ~* J  G5.39.217.77
8 q  G) i& G, n% }% U, ]( D  O  V* \! k, H9 B: N. G' }

, W. I" Q) {) k. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% B1 e% |; t8 B' C1 i, S: w5.39.217.778 U" s) _$ L: k: P  j) O) I
2、将鳗鱼切成两厘米一段入锅蒸熟。
: }1 X6 h$ K5 u/ w2 s# Q! o
7 _; D( |2 W( U
; }: y2 H' a4 s' {0 B3 k
, ~/ u: k3 ?7 j' u4 a* s: S5.39.217.77
0 a7 `+ L# l5 _3 V- M5.39.217.773、放入烤盘上然后抹上酱汁。5 x0 d* a4 z/ ?: I

2 d2 i4 ]' I% y7 a8 w5.39.217.775.39.217.776 D& H2 `% \; }  n3 y( @
( B- w( v% P% i' u2 D, O& U

9 x, M. C# w$ B$ E+ f5.39.217.77
0 T4 T5 J0 z7 A公仔箱論壇+ E4 a4 j6 s! i4 [" E
4、入烤箱200度烤15分钟，期间涂抹酱汁两次。
' ]1 b2 i" ]) Y# c& w公仔箱論壇