[健康資訊] 水果的功效

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荔枝tvb now,tvbnow,bttvb: C5 t$ C2 H! l9 B  G" M
惹火尤物，壯陽，皮膚病、口乾舌燥、失眠不宜吃。% S0 p5 a+ }3 B) s9 e* r
痛風、糖尿病者不宜多吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W* _) `  G0 ?4 X3 W$ \, t
體質平和或虛寒者可飽享。⋯⋯
! g' H. ]5 Y% u# L公仔箱論壇吃過量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷葉冬瓜水。
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蘋果
( L' A; |7 P0 Q8 Btvb now,tvbnow,bttvb 一日一蘋果，醫生遠離我。公仔箱論壇# B. v* t& t( [
脾胃虛寒型的慢性腹瀉需用錫紙包裹、煨熟吃。5.39.217.772 _( W7 e! z4 y' v3 _; c1 |; J
含最多果糖、有機酸、果膠、微量元素。tvb now,tvbnow,bttvb# \  i% {) T4 x' G2 U
1.果膠：屬於可溶性纖維，促進膽固醇代謝、降低膽固醇水準、促進脂肪排出；5.39.217.774 i9 P7 u( s. e! ?/ a% U! C9 a
2.微量元素：鉀擴張血管、有利高血壓患者；鋅缺乏會引致血糖代謝紊亂與性功能下降。tvb now,tvbnow,bttvb! G6 F) l+ R: r2 R) E! h
3.可條理腸胃：纖維物有助排泄；對腹瀉也有收斂作用。
, [6 f( N8 M  R1 n2 e# U5.39.217.774.蘋果皮+數片姜煮水：可止嘔吐。
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木瓜; J  a# N2 e" k5 e. v# C# n: d
1.所含酵素近似人體生長素，多吃保持青春。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I/ @" h8 A. \' n  x6 f2 q0 d1 @/ v
2.蛋白酵素有助分解蛋白質和澱粉質，對消化系統大有裨益。
$ T- Y/ z# k% ^tvb now,tvbnow,bttvb3.助消化之餘能消暑解渴、潤肺止咳,對感冒咳痰、便秘、慢氣管炎有幫助。
+ ]8 R3 z% L8 C 熟木瓜+柿餅煎服，可治氣喘性咳唆
, K% ~! H5 O/ L' D1 } 熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽8 O0 X; f8 r' Q7 |- C) M8 q
生木瓜繳汁或曬乾研粉，可驅蟲。
7 f8 R3 N' Y0 }, V/ x公仔箱論壇 木瓜煮魚尾或豬蹄，促進乳汁分泌。tvb now,tvbnow,bttvb- T- ?9 b0 N6 f9 s+ T' F; l& e# e
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西瓜
; P3 o3 r/ X, M2 ^8 w5.39.217.77 性質寒涼/胃寒、孕婦、身體略燥熱底子寒虛之人不宜。
# O. S+ w, h2 V. ]: D1 l9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 強壯實熱之人適宜。
, `' A4 s: P. z' i( P 不慎吃多了見暈作悶，可含一片生薑解救。5.39.217.772 }+ q! y, S) v8 H6 D5 O5 I
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梨, w6 n& F$ T' `# X' e" G& d
百果之宗清熱佳品，體質虛寒、寒咳者不宜生吃
5 ~) E+ v0 K  }8 x% c5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 吃多了咽喉痛9 \4 Q$ x  b* @9 {( \% X# v! }# i
南北杏、梨（帶寒）+銀耳（偏涼）煮糖水，治聲沙口乾。
) j9 h, ^9 l! ]: t/ T9 J! C5.39.217.77 但較適合本身帶實熱、或虛火需要清熱之人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l7 f! f/ m9 P1 {+ @  y( M5 S& n6 w0 n8 h
南北杏、梨（帶寒）+川貝母9克煮糖水，強補肺氣。
" [- ^1 ]0 o7 t% o3 j% j$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 南北杏、梨（帶寒）+百合煮糖水，養陰安神。
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; O& |# I# Z1 m- ?9 y- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 芒果
$ b1 y- ?/ w# c$ s 不宜多食有藥用價值，性平味甘、解渴生津。
- n1 \" R1 A7 Q0 D& J% J" `  v5.39.217.77 性質帶濕毒、有皮膚病或腫瘤、避免進食tvb now,tvbnow,bttvb# Q2 c! L- {" O) p& e6 c1 d
濕疹/流膿/婦科病/水腫/腳氣--濕者再進食芒果會加重
7 P7 E1 l" [. z* c( ]' x( w5.39.217.77 未熟的可能治過敏，哮喘患者禁忌
" u" g, y: @* t" d. O 少數的富含蛋白質水果之一，多吃易飽。
8 M' b, H/ r" Q2 j8 J$ _8 G; F3 e1.益眼、潤澤皮膚。
; x1 D" J& V- K; y5 e+ A/ p公仔箱論壇2.解毒消滯、降壓。
5 }$ p+ o9 x: P1 u+ v/ P3.止嘔，治暈船浪。孕婦作嘔。　
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. ?% U8 V2 B6 g' E4 atvb now,tvbnow,bttvb 椰子( E! C5 [5 w( G0 |; c0 _
性質溫和/椰肉可補陽火、強健身體，
; \3 F# t- H: n% E4 I* W/ U$ F* G3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 適合身體虛弱、四肢無力、容易疲倦者。5.39.217.77& @* k5 ^; t+ y" K1 y( p
體內熱盛者不宜。
* D9 a9 R9 v0 ?' Q5.39.217.77 脂肪和蛋白質含量多。
0 y6 U. X! D" q% [ 椰子糯米燉雞，有補益功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?9 n; I% H# `' E' \/ z- @
椰子水+沙參+百合+石斛=清熱養陰5.39.217.77; y: e6 `9 F9 C
椰子水+冬瓜子=瀉肺火公仔箱論壇2 U/ |1 {: V1 J5 h6 G/ e& b
椰子水+性涼的銀耳或清補的黃耳