. L: z' i) d0 |( y1 \. k' ~! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 : |8 |, o' \" b' H+ w* d
- s- V8 S/ ]$ p% V5.39.217.77用料：公仔箱論壇 Y* u2 |, o$ d, e# \, _
& ], U6 E6 o& b: S: R8 s
羊腱子肉四两，大蒜三瓣，香葱两棵，酱油两大匙，醋两大匙，姜一小小块，香油一小匙，清汤一汤勺，料酒一匙，盐适量。
. |. T: g2 c, L5 ]" z8 P公仔箱論壇- U8 m1 v6 B( L. H8 {
 5.39.217.77( H4 p, o3 W% u, ~9 ~7 l
公仔箱論壇3 F! V; K* j; I
做法：
' d& Z# z4 Q+ v( I$ e( Ktvb now,tvbnow,bttvb4 D" D$ u: m$ k# p
1、将肉横向切成薄片；姜蒜剁末；葱切碎；淀粉里适量水调成水淀粉。5.39.217.772 P& a# v( W0 K8 v h" ]+ V" M: B
4 d/ q1 _8 u. ?" H+ H; y公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb( s; I+ Z3 K8 m; p2 a9 i- k. D
$ r# V- C6 ?% Q+ z9 O公仔箱論壇2、锅中放油烧至六成热，下肉片炸呈灯碗状。5.39.217.77* |; C, Z* H7 b- q, P; x6 l
! N/ t r2 I+ n. b# k& d2 _- e) ntvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇8 y6 q& Y$ K* z/ t
( |; p* {8 t. M- w* Y公仔箱論壇3、捞出控净油。% M2 s( o; Z5 l1 q: p6 }5 |- I
" j& X9 h. |, q9 x7 N2 s( I公仔箱論壇
& ^6 A* G/ S0 M公仔箱論壇
' b5 N- W/ f7 y: d; \0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、锅中留微量油，下葱姜末煸炒出香味。
0 o$ U$ Y5 k+ W1 s. l& N公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& l( Q: @5 s3 o4 r3 Z
! X5 T) g, ^% a9 Z0 e公仔箱論壇" S1 ?' c# s' l
5、烹入醋、酱油，清汤50毫升、盐、料酒，沸后下炸好的肉片。tvb now,tvbnow,bttvb% m- f( y' t1 ?9 T
公仔箱論壇; r/ w" I& f1 e, v' y9 E
 tvb now,tvbnow,bttvb% Z* T; p2 r- `; l0 X
: Z2 I, g6 h* Y2 I6、稍烧后勾芡。5.39.217.77! p) {9 B4 c& w$ E% }
1 Z+ H( ?# a* b ^tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S; q" U% q3 j6 j9 N( s$ Q
公仔箱論壇+ I* }- ^4 A- {$ r
7、放香油、蒜末，翻匀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w0 n% I6 `* a5 V
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g- ?9 m9 h; G/ i r9 z$ J
3 d5 e: f, m3 e" d8 h5.39.217.778、起锅装盘上桌。
; u$ [! D5 m/ S+ _( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- j9 y1 E5 j Z7 _tvb now,tvbnow,bttvb
3 w# s% R. f& w4 j
: a% K9 A. h+ p- r' M5 e i& V蒜香味为主
7 b# J9 C1 d5 x6 O7 M$ c( h1 P9 i$ M/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: c. d: m6 V6 T$ R0 L1 `9 _$ `' W公仔箱論壇
0 N! x. F D+ z: s, |, f. C r5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb _4 K2 L4 L$ v+ }; ^. H
哈哈，美味极了
# D" _: ?, L% a' b a0 d8 I" h: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% W0 S9 U5 I! f: J9 ?: V5.39.217.77 tvb now,tvbnow,bttvb' V8 l8 b3 q0 Z, r
| 
發表於 2009-8-27 01:12 AM
| 