: }0 v" A) ]) s7 jtvb now,tvbnow,bttvb 2 V2 \6 q! w1 `& v2 s- s
. R) |+ N' B; `" X& B
用料：公仔箱論壇% W; v* c! j# t$ p4 ]/ k" w7 Q& h
9 M0 s, C' K9 B8 m8 }- V2 E( v' K; k5.39.217.77 羊腱子肉四两，大蒜三瓣，香葱两棵，酱油两大匙，醋两大匙，姜一小小块，香油一小匙，清汤一汤勺，料酒一匙，盐适量。* C. Z: y4 f# a/ f0 I e) A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j; S3 r) q% M
 9 s) h; _5 i" `
P8 D" n0 s& `1 U公仔箱論壇做法：" L* f" X' l7 S) u7 _! A6 `. k
5.39.217.77) Z4 w# h& N3 c d
1、将肉横向切成薄片；姜蒜剁末；葱切碎；淀粉里适量水调成水淀粉。5.39.217.77' _+ z. J+ m* {
1 `- ^. q1 [1 k0 Q# H公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F7 p# z Z9 b: a
' V0 c% x: x0 I0 {; {8 M/ G4 C2、锅中放油烧至六成热，下肉片炸呈灯碗状。公仔箱論壇; x7 u" r) \0 s/ n w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i, x, W2 ~( g/ [3 }; v
4 |( f# p+ u. W+ f3 ?4 H公仔箱論壇公仔箱論壇: C4 M7 x' x' ?! n/ x2 E9 `3 q
3、捞出控净油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a/ f" @. N, }! }9 A2 S5 t
& v u3 f6 S1 m A) R( b% N& ?
$ H0 p$ ?7 z) q4 Y5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb# j4 O# m' i7 G0 p; A
4、锅中留微量油，下葱姜末煸炒出香味。
' [& v8 A) h1 M* N/ Otvb now,tvbnow,bttvb
- h! t7 j" s% p( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* _! ?5 S: W- F9 t5.39.217.77
5 v9 B# p, T n4 l" M) G- etvb now,tvbnow,bttvb5、烹入醋、酱油，清汤50毫升、盐、料酒，沸后下炸好的肉片。
$ R1 w7 a" x" ], a/ g( Y5.39.217.77. Q% X( n& u$ ^ ^. }
 5.39.217.77$ V+ {8 x* a) s3 C9 L
5.39.217.77" e1 G% N# I9 Z! e0 o2 x
6、稍烧后勾芡。. `( P( C3 c) p
tvb now,tvbnow,bttvb4 ~) D/ u& N+ j( \0 m: Y# W [
6 l" G7 V6 F+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k' P! R- y$ w K2 }: u* v
7、放香油、蒜末，翻匀。9 k/ O+ \7 G7 I4 H; `: ~
 , v- a2 x9 j0 ~# r q* k( x
! M1 J0 O& E4 }6 ?' P6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、起锅装盘上桌。公仔箱論壇% h. ^8 K; T$ J- x
/ |7 _% p4 @+ x- N/ t ^
 6 `" e( f a" f3 P x% U
公仔箱論壇4 \* Q) W y& C5 k" W
蒜香味为主5.39.217.77" o" }& ?1 s2 U% {, ^
b% K* ?6 O' W( S1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
Y0 ~3 m l( ~4 D0 E7 H
9 C1 T, L7 p* _. Etvb now,tvbnow,bttvb哈哈，美味极了公仔箱論壇+ A' T8 W: v" t# ~) g6 H
) G* y" b- f4 j* l5 j1 K5.39.217.77
4 J$ u' ?7 r+ [3 F: k6 c0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
| 
發表於 2009-8-27 01:12 AM
| 