返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 爆炒牛肉


( j) n4 x- w* {3 m% K3 B$ O# ]' Q* x# |& _; t9 U. u4 P- r) S
材料:牛肉,(紅,綠)辣椒
5 y- f1 w7 c7 [1 J5 g' s5 o

* I5 l2 g) l0 R7 Etvb now,tvbnow,bttvb調料:生薑,豆鼓,料酒,胡椒粉,鹽,味精
- k1 o  e2 P7 V% h* O5 l公仔箱論壇
2 S5 s9 a" g' q" C5.39.217.771.取牛肉中的梅子肉,切片,加腌料(生薑,料酒,胡椒粉,一點點鹽)拌好放一邊.4 g+ {) |4 V/ h' }, @

0 ?. \9 p! q- Q, K+ J$ ytvb now,tvbnow,bttvb1 T! u* C8 _; X( c3 G' v6 S. D

2 e# b9 r" M) k8 M8 h, A5 Itvb now,tvbnow,bttvb
6 J8 T5 O- ]/ J- C2.下油鍋前,牛肉最好合分爲二.(先炒一半,後炒一半)分兩次油兩次炒.放盤候着.   (友情提示:讓牛肉熟的快,嫩)0 g2 z5 ^1 \; _) m, n

: U! N6 n  {' z5 I# T8 A; U% a9 Q3 Q2 U8 J, R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I) [; z9 i/ p
2 A( U/ ~/ U8 x  K5 p
3.油少點,下豆鼓,炒一下,下雙色辣椒爆炒一會公仔箱論壇! L& N; d6 S1 R3 S( \( X

' f" y4 M, w% L# l  `- S' P$ g5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |  J. p0 h5 [  z1 V+ Q5 N5 R

% K) e) z# r2 s; g
  B' ~% n. L' i' m* GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.下牛肉,炒一會,加鹽,味精,收盤   (友情提示:鹹味先嘗,適量加入)# M' N+ \" j, ^2 U$ A7 ^
. N' i2 ~2 h0 N/ X' _
tvb now,tvbnow,bttvb/ h* T9 O/ ~3 V7 z0 p2 x! e9 }
tvb now,tvbnow,bttvb8 T( M. O5 {- H, Z) U* X1 ~7 ~
5.成品登場..
% Q/ E3 @: ^& o' I, {公仔箱論壇2 j4 L' E$ @6 g6 Y
5.39.217.77, g1 B( v$ W; f2 Y9 h9 ~  o
呢個菜睇落都幾好喎,感謝你的分享!
thank
返回列表