材料
2 N/ K/ T5 V/ {3 D2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉 [切粒] 120 克
: J7 ]& k9 u; L: A- Htvb now,tvbnow,bttvb豆腐 [切厚片] 350 克
, N! x" |$ Q( K& J5.39.217.77浸軟冬菇 [切粒] 2 隻
6 h0 N* t* B1 utvb now,tvbnow,bttvb青豆 50 克5.39.217.77- h0 H- E# b9 m. ~
; w. ]+ F4 ?7 {. U3 }tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: W( b0 F' h+ T4 f# o
醃料tvb now,tvbnow,bttvb- E" _# f+ x+ h6 ~" h' {- Q
舊庄特級蠔油 1 湯匙5.39.217.77. w- S$ m) @* A4 |" |/ f% O
純正芝麻油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 O5 b8 [+ o4 D6 V: F7 \5 S
粟粉 1 茶匙: H8 D: F( |% v6 E) Q/ K
) O4 z2 A7 z5 b1 a: [' v* Q5.39.217.77
/ S/ Z) N- R$ C$ b8 ]6 t5.39.217.77芡汁
" ^& I! S0 P4 v6 o, T7 Y, stvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R C; n4 l! X8 Q8 I/ @
粟粉 1/2 茶匙3 \& H' M& _/ s2 I+ {& {
水 6 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: @& C! k& ^# n1 ]- l" y- A# U
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7 u; [5 }& `' B8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。程序
" \; |% l. v( Q3 W5.39.217.771. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C9 i$ ]0 Y) Y
* @" n5 c4 q1 C- \% C1 O" X, l" stvb now,tvbnow,bttvb2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。
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3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。公仔箱論壇* N' Y9 K9 O9 P. v
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& \" v" h1 c# C. x' |, |貼士
+ G' @$ p6 ?( Y2 d7 A) \蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。
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發表於 2014-11-24 04:07 AM
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