沙茶柳片 5.39.217.779 Y( i3 o m. \4 Q
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2 f8 U/ e! o, Y) r3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C" b! N" ]* Q @
材料 INGREDIENTTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I' I9 r6 ?$ \' ~
2 a* X* \, d5 V5 c0 g. C乾素柳片------------- 37.5公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C9 Y! S% g3 R: [" J% ], y
西生菜----------------- 1個
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. T+ G8 l7 }9 F6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77: p' l# F. y6 F( Y1 B% i' u
調味料 SAUCE
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0 M6 {4 E( l" w" AＡ：
" y3 r/ k0 m$ p2 k公仔箱論壇8 ~4 z7 ]- S! x/ @/ c
醬油膏------------- 1/2湯匙 * j5 O3 _: o# d9 ~) q/ D( E
胡椒粉----------------- 少許
7 E ^6 [9 y3 X( g9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粉--------------- 2湯匙
) R5 O2 Z2 L: `+ y8 Y( H* ?香油------------------ 1湯匙
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4 u0 x" Q1 B5 C, F5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 W# T X8 |( k# D9 D# Y沙茶醬------------- 1/2湯匙
+ y/ \- Q# x7 U) c d- [& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油膏---------------- 1湯匙
6 A- B2 {. [ g @tvb now,tvbnow,bttvb水---------------------- 1/2碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L* c! ?/ E$ U8 R4 H. a. k9 a
太白粉水----------- 1/2湯匙
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公仔箱論壇6 C: f; e3 O! }
作法 METHODS7 p: w: U7 t: X6 |4 `0 K$ w
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1. 素柳片加水泡開，擠乾水份，加入調味料Ａ醃約20分鐘，入油鍋中拉油撈出備用。
0 X% |2 W" U2 \. R# Etvb now,tvbnow,bttvb2. 西生菜洗淨以手撕開，加鹽大火快炒，舖盤底。 ) G+ A+ [8 @: c# K$ C) q
3. 調味料Ｂ先調煮好，倒入素柳片，快炒均勻，盛起舖放於生菜上即可。
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9 r; f5 l& H# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。摘錄自‧《護生素食》第一輯‧中級Ｂ班食譜 ／饒秋霞著 |
發表於 2009-9-16 01:17 AM
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