早安健康編輯部
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6 h( Y% ~8 q$ jtvb now,tvbnow,bttvb調查研究顯示，高尿酸血症有遺傳性，近親若患痛風，則親人約10∼25%也有高尿酸的症狀。除了遺傳，還有許多因素會使尿酸偏高，例如，小朋友若不注意飲食與含糖飲料也會有風險。下面的小測驗，幫助你以及家人一起來檢查，自己是不是高尿酸的危險群。
1 w% ~. Q- G7 M* k! c' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ r2 P3 y. H& X; {2 Y5.39.217.77checklist TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s3 d6 G; X) D$ P
tvb now,tvbnow,bttvb5 c6 g: E9 Q) ?+ y( {% T
直系親屬患有痛風
8 [5 _$ s( H( g, u曾患有腎結石或尿道結石公仔箱論壇; V0 [" L1 J& v% H/ z3 p! Q
精神狀態容易受外界刺激TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J3 m' k# P( A) T% n
體檢後發現尿酸過高
# v: E$ |' G/ |+ R: Y- q* h& k公仔箱論壇患高血壓公仔箱論壇7 e! G) }2 I" l* Y- d( z3 \* }, z7 K
患糖尿病或處於臨界高血糖值
W! Y: J# {" Z6 O# s% z( J3 [$ c公仔箱論壇患動脈硬化1 U2 m& {6 @5 }( e% g, Y) o
大腳趾根部腫脹
7 o0 v7 q' Z) G! l# R中老年男性
% P" H* G7 O1 M$ T" [公仔箱論壇身體肥胖公仔箱論壇2 ]" D+ r, G6 ?) m
每週都會做幾次激烈運動
( {: x8 _$ p: D$ n5 ~0 @' D不喜歡喝水或喝茶
& Z& E# l$ t+ j& _7 @% s! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。愛喝啤酒
. W8 E) {: d6 M* X! { d3 i愛吃動物內臟
& n. G `, s1 V0 O* O/ Ktvb now,tvbnow,bttvb愛吃燒烤公仔箱論壇/ ?) q/ t6 Z" h4 U( H
愛吃魚卵
8 p; t! H8 A1 y) k; `公仔箱論壇愛吃肉類更勝魚類
5 s: R& E7 P4 d不愛吃蔬菜
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評分： 公仔箱論壇; _2 F2 w9 K1 b
選「是」3分。選「不一定」2分。選「否」1分。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S% Z/ J. m1 u) g7 l
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總分30分以下者，無須擔心。 ( y: U+ h5 V! l& \/ W+ v
30∼44 分者，血液尿酸可能已經過高，建議開始控制飲食並改善生活習慣。 5.39.217.77 R9 z* Y5 T7 d+ l" S' m- ^: F+ H
45分以上者，建議安排進一步檢查，避免痛風及併發症發作。
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高尿酸使冠心病及中風機率增加3∼5倍
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( G, t+ r2 x. ?- G3 I' M) L* U5.39.217.77台北榮民總醫院過敏免疫風濕科主任林孝義曾在訪談中表示，高尿酸血症是所有死亡原因（全死亡）與心血管疾病死亡的「獨立」危險因子，血清尿酸濃度平均每增加1.0mg/dL，全死亡與心血管死亡的危險性就增加8～13％。不僅如此，高尿酸血症若併發痛風，冠心病機率約增加60％，心絞痛風險也升高2倍。
$ [- X' o& j1 [5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N9 I/ I( f# m( h3 C+ u) k
紐約醫學中心一個長達16年，涵蓋六千名受試者的研究，再再確認了「尿酸」與心血管疾病的高度關聯性，體內長期尿酸過高，則罹患動脈硬化、心肌梗塞的機率數倍於正常人。令人意外地是，高尿酸還會使胰島素功能下降，血糖異常上升，研究顯示有高達30％～40％的受試者胰島素出現異常。
1 U, }9 A: L- `3 U% f9 O* s7 U a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~) \, `3 y2 M0 _0 v- Y' J
尿酸如何惡化心血管疾病？ 9 L$ j' d$ o: S2 f7 _# I
, h3 n+ p2 \; |0 ?# R( ~9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般人印象中，尿酸的害處是：「若尿酸結晶沉積在關節，將引起發炎形成痛風。」但事實上，根據中山醫學大學附設醫院出版的《中山醫刊》，其明確指出高尿酸會影響血管中一氧化碳與自由基濃度，傷害血管內壁，誘使血壓上升。同時，高尿酸也會破壞尿酸代謝酵素（Xanthine Oxidase）平衡，間接傷害心血管功能。
: _& ~1 X! F+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 d/ `" ?3 Q: S7 ?tvb now,tvbnow,bttvb從直接引起發炎反應，到間接影響代謝酵素平衡，造成心衰竭與血管硬化。血液中的尿酸像是慢性病的恐怖搭擋，聯手傷害我們的健康。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I# z( D: T: h; J
1 g5 s, w! {0 x, R5.39.217.77日本最新研究：蔬菜的普林體與痛風無關
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痛風這個現代文明病，讓我們不但忌諱大魚大肉，連豆類、香菇這些高普林蔬菜類也不敢吃。其實日本最新研究已證實蔬菜的普林體和痛風並無關連！ tvb now,tvbnow,bttvb9 W0 V0 b) k' E$ N* z
公仔箱論壇8 Q3 n: U) M `6 E5 |, f4 n2 U6 s! d
豆類菇類放心吃
/ M& y5 R! d, I, q# u2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I6 r, K6 E5 a
日本研究證實蔬菜裡含的普林體其實和痛風發作無關。無論是健康的人或痛風患者攝取豆類食品，其尿酸的排泄量並無顯著不同。像是蔬菜中應屬高普林的豆類、菇類、花椰菜、菠菜等等，其攝取量和痛風發作並無關連。 |
發表於 2017-12-15 08:18 AM
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