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100%蔬菜汁 2/3杯、牛奶 2/3杯、鹽/胡椒粉各適量、番荽碎少許
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1.將蔬菜汁及牛奶拌勻。+ j" u- X# a9 m0 ]: O1 u& `0 }- ~
# l0 a& Z. n3 y& G2 l2.然後撒上鹽及胡椒粉攪勻，最後撒上番荽碎即成。
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9 ?& d' p) d6 h亦可使用其他雜菜汁或番茄汁來做，切記牛奶與雜菜汁的比例是 1:1。# [' u1 R9 m* e- v9 a+ x
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發表於 2009-8-28 01:24 PM
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