[藥膳] 袪濕冬瓜湯

nt1972

材料
- B+ a* `; `' x1 @$ M: q, Z/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬瓜 2斤、唐排 1斤、蜜棗 4粒、陳皮 1片（浸軟）、袪濕湯料 1包、鹽適量7 C* L1 Y3 Y! n

0 g& M0 x3 r1 E6 G; ]! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O: V2 R7 ]  L* ~
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ?% `: b) ^4 T' j
1.將唐排放入一鍋滾水中，汆透血水，盛起冲洗乾淨。7 Y6 r8 W1 e" E/ {' Q% K1 ?

" w- F4 D  Z" _( ]公仔箱論壇2.袪濕湯料浸水半小時，洗淨瀝乾。5.39.217.779 n5 A! @; g6 k4 V* J

1 p! t6 E3 C- e! c$ Q$ k* A1 [tvb now,tvbnow,bttvb3.冬瓜一開二，切去瓤再切件洗淨。5.39.217.77$ G2 X2 Y; A/ J7 N# ~

4 }# |1 E% e' ytvb now,tvbnow,bttvb4.將適量水放入煲煮滾，放入唐排、蜜棗及陳皮，先以大火煮 10分鐘，然後轉中火煲半小時。tvb now,tvbnow,bttvb& P& v$ Q% r4 V, ]" z( ^

$ D0 I* I7 ^0 u. N8 ]5.39.217.775.當排骨煲至出味，加適量熱水，放入袪濕湯料及冬瓜煲 1小時，然後加鹽調味即可。5.39.217.77; U! D' h' U# f7 {2 ?% W* v# o
公仔箱論壇! C* f* A% L* q& d3 v
tvb now,tvbnow,bttvb$ T" e, F- j* X' ~0 F  g( e
貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W: s" ?: q9 _3 V4 F, _* M
冬瓜好易煲爛，所以要連皮煲，等排骨湯料煲到出味，再放冬瓜入去，就不會煲到爛茸茸。 ' _# }/ j) d0 _# K1 \9 w0 p8 }6 G

malayfatboy

thank