早安健康編輯部 5.39.217.771 u6 g- l; U& K+ o
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調查研究顯示，高尿酸血症有遺傳性，近親若患痛風，則親人約10∼25%也有高尿酸的症狀。除了遺傳，還有許多因素會使尿酸偏高，例如，小朋友若不注意飲食與含糖飲料也會有風險。下面的小測驗，幫助你以及家人一起來檢查，自己是不是高尿酸的危險群。 5.39.217.77- v0 g# A, V9 b- i9 r
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- O( ?; d% G7 J' W7 @; y4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _* q& o3 G( x# ]% a; @
直系親屬患有痛風
r# S& C+ E1 p& ?7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。曾患有腎結石或尿道結石公仔箱論壇. m6 a0 b; p: W# m A2 h
精神狀態容易受外界刺激
; _' p# R' u' a2 t9 e2 Utvb now,tvbnow,bttvb體檢後發現尿酸過高公仔箱論壇# Y9 G; I- Z. ^1 y' q
患高血壓
. W x8 e5 @5 Btvb now,tvbnow,bttvb患糖尿病或處於臨界高血糖值
2 H2 G: _* D' u( U X% b公仔箱論壇患動脈硬化
" J1 ?8 p1 x" Z0 S% E! R* g大腳趾根部腫脹tvb now,tvbnow,bttvb% j, J8 J7 k8 H4 h+ B
中老年男性
' S' w' e8 V/ A+ S# v身體肥胖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O" N& f$ K" e: q
每週都會做幾次激烈運動
* F; J% p1 H2 T2 q6 m! _' T: f公仔箱論壇不喜歡喝水或喝茶4 \6 g' A6 g x% q" `( B0 o$ l. B+ F+ ]
愛喝啤酒公仔箱論壇" V: b) a! ^) Y6 L
愛吃動物內臟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u2 h! H1 x& a
愛吃燒烤( V& }. b; T. L' B0 p; q
愛吃魚卵5.39.217.77, T4 `/ t% R+ }
愛吃肉類更勝魚類
* Y- q$ ^1 M' {# [0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不愛吃蔬菜5.39.217.77) g7 x, f) Z4 q+ b. S* g
; V3 j* J5 Q8 r5 d評分： 5.39.217.77% M5 `- c' ^8 ?1 K1 e: d( N
選「是」3分。選「不一定」2分。選「否」1分。
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( H+ n" T- L! w3 f* otvb now,tvbnow,bttvb總分30分以下者，無須擔心。 公仔箱論壇" `) ^) W0 L7 H8 v& f5 R
30∼44 分者，血液尿酸可能已經過高，建議開始控制飲食並改善生活習慣。
+ m& o; ]: v& T5 T' ^8 z' F" b45分以上者，建議安排進一步檢查，避免痛風及併發症發作。
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& w8 W8 `" Q, n高尿酸使冠心病及中風機率增加3∼5倍. C8 @/ f; I! m4 \* e/ J. H
# T6 W# y& Y- T- c台北榮民總醫院過敏免疫風濕科主任林孝義曾在訪談中表示，高尿酸血症是所有死亡原因（全死亡）與心血管疾病死亡的「獨立」危險因子，血清尿酸濃度平均每增加1.0mg/dL，全死亡與心血管死亡的危險性就增加8～13％。不僅如此，高尿酸血症若併發痛風，冠心病機率約增加60％，心絞痛風險也升高2倍。
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紐約醫學中心一個長達16年，涵蓋六千名受試者的研究，再再確認了「尿酸」與心血管疾病的高度關聯性，體內長期尿酸過高，則罹患動脈硬化、心肌梗塞的機率數倍於正常人。令人意外地是，高尿酸還會使胰島素功能下降，血糖異常上升，研究顯示有高達30％～40％的受試者胰島素出現異常。 公仔箱論壇8 Z1 W8 }8 U& J' r
( x) m, \9 I! Y" j" t2 rtvb now,tvbnow,bttvb尿酸如何惡化心血管疾病？
9 ^% ?* S' K+ D% E( T' f# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 a. S8 b! S! [( i& o2 h5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般人印象中，尿酸的害處是：「若尿酸結晶沉積在關節，將引起發炎形成痛風。」但事實上，根據中山醫學大學附設醫院出版的《中山醫刊》，其明確指出高尿酸會影響血管中一氧化碳與自由基濃度，傷害血管內壁，誘使血壓上升。同時，高尿酸也會破壞尿酸代謝酵素（Xanthine Oxidase）平衡，間接傷害心血管功能。 $ L6 \3 R1 A4 z0 m
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從直接引起發炎反應，到間接影響代謝酵素平衡，造成心衰竭與血管硬化。血液中的尿酸像是慢性病的恐怖搭擋，聯手傷害我們的健康。
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日本最新研究：蔬菜的普林體與痛風無關 / O8 n3 k' p5 C2 q2 Y1 ~
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痛風這個現代文明病，讓我們不但忌諱大魚大肉，連豆類、香菇這些高普林蔬菜類也不敢吃。其實日本最新研究已證實蔬菜的普林體和痛風並無關連！
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豆類菇類放心吃 公仔箱論壇0 g( G2 t3 F& _6 A7 \) m
8 \; B$ o7 X3 S4 m% k8 R/ f" R2 C日本研究證實蔬菜裡含的普林體其實和痛風發作無關。無論是健康的人或痛風患者攝取豆類食品，其尿酸的排泄量並無顯著不同。像是蔬菜中應屬高普林的豆類、菇類、花椰菜、菠菜等等，其攝取量和痛風發作並無關連。 |
發表於 2017-12-15 08:18 AM
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